Wednesday, December 30, 2015

感恩: 主動感謝

Hi,

感恩,聽起來很老套,由於她很老套,結果越來越少人這樣做!

人不快樂,因為沒有感恩。

人快樂,因為得到想得到的物事,但人想要得到的太多了,當得到時,卻不會有人從旁提醒,結果得到了,也不知道;不知道,當然不會因得到而快樂。

很多人誤以為感恩是當人給了你好處後,你表達謝意;那只是一種被動的感謝,而非真正的感恩。

小弟不是說被動的感謝不好,她好得很,你願意感謝別人,別人當然更願意幫助你,因而建立了一個正向循環,令更多人給你幫助。

感恩並非什麼偉大特質,感恩其實只是主動找出最近得到了什麼自己想要的,然後感謝有份促成的人事物,就此而矣。

當你開始主動去找時,你會驚覺原來每天有那麼多的事值得感恩,原來每天有那麼多的事情是自己想要的,這樣又焉能不開心呢?

小弟怕死,每天起床發現還未死,當然感恩,但感謝誰好呢? 能令小弟死的東西實在太多,要逐一感謝他們不殺之恩,有點費時,還是感謝上天好了。

小弟還能以授課維生,當然要感恩,感謝的對象,當然是諸位朋友,小弟再三在此謝過各位。

Keith
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P.S. 本文原意念刊登於 Excel Your Life Newsletter 2015年11月號

Monday, December 28, 2015

分野: 心理學與自我改進

Hi,

先此聲明,小弟雖然對心理學有點興趣,但絕對不是心理學家

心理學自我改進,是兩樣相似,但不同的事物。

有如小弟一般,不少朋友對心理學有著興趣,但卻把自我改進,誤以為是心理學,平白浪費了寶貴的時間。

凡屬改進提昇個人的方法,也是自我改進的範疇,但這些方法,卻不一定是建基於心理學知識或研究的。

美國心理學會 APA 估計,95% 的自我改進書籍,無論它們看起來如何科學與認真,也不是依據心理學原理的。

很多有用的自我改進方法,諸如七頂思考帽、心智圖等等,它們是作者的個人心得,或是經驗的累積;它們相當有效,但不是心理學

有些自我改進的方法,卻能引致更大問題,好像那些推廣『正面想法就能吸引正面事件,負面想法便會吸引負面事件』的理論,非但毫無心理學基礎,而且還會誤導人們,以為當自己遇上不幸事情,皆是自作自受!

小弟教授的,雖然不少是依據心理學的原理,但小弟既然不是心理學家,當然不能算是心理學課程;想學習心理學的朋友,懇請另覓高明。

Keith
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Saturday, December 26, 2015

Facilitation: 避免衝突

Hi,

小弟一貫想法:衝突是好的

沒有衝突,那來火花

理性的衝突,只會帶來好處。

唯一的不好,就是耽誤時間,若時間是首要考量,避免衝突不失為一個方法。

有效的避免衝突,是不壓制衝突,那只會令衝突內化,形成互相對立,短暫的平靜,卻帶來恆久的矛盾

小弟用的是輔引師的其中一種策略,共分五多一點,讓大家也有可行嘛。

Roles 角色:大家只是扮演著不同的角色,才會有不同的意見,大家也換另一個角色來看,會否看到不同?

Outcomes 目的:我們的目的是什麼呢?這樣談下去,我們是更接近想要的目的,還是越走越遠

Agenda 議程:這個話題是否今天要討論的呢?若然不是,它跟今天要談的議題有什麼關係呢?

Defer 延後:既然大家也談不妥,可否稍後再談呢?現在是否最適當的時間談論這個話題呢?什麼時候比現在更合適呢?

Scope 範疇:這個話題是否在我們能討論的範圍內呢?我們是否有權決定什麼呢?若大家交換一下負責的範疇,看法會否有點不同?

越多,越行!

Keith
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協和輔引師課程: www.excelcentre.net/afd 

P.S. 本文原刊登於 Excel Your Life Newsletter 2015年11月號

Friday, December 25, 2015

感恩: 我們幸福的聖誕!

Hi,

同學 Sunny 電郵了一首歌給我聽,非常喜歡,也非常有意義,決定公諸同好。

他給我的是 Celine Dion 主唱的,小弟過去聽過的,是 John Lennon 版本,兩者風格不同,卻各有千秋!





再次感謝 Sunny 同學,並祝大家聖誕快樂,同時記得,原來我們是多麼的幸福!

Keith
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Thursday, December 24, 2015

Facilitation: 輔引十要 Part 8 - 人流

Hi,

人流,當然不是內地常說的人工流產,而是流程

要助人更快更易完成任務,流程與人際關係,同樣重要。

流程是最合適的工作/活動次序,順應流程,便能取得最大效率;但每一項任務,均需由來實施,沒有人的合作,流程根本不可能發揮效果。

死的流程,就是那些只集中於任務編排的流程,亦即是最合理的次序;活的流程,考量的不只是合理,更兼顧合情,令參與者意願地配合流程,這才能人流互補,產生協和。

活的流程,聚焦的不只是任務之間的相互關係,更同時是促進參與者相互關係的一個過程。

從事運輸工作的,做的是物流;輔引師做的,卻是人流

Keith
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Monday, December 21, 2015

Facilitation: 輔引學的由來

Hi,

前兩天聽見一位朋友說:什麼 Facilitation?世上那有這種東西,只是不知什麼人的胡謅亂作

小弟聽見後甚感奇怪,皆因 Facilitation 輔引學在世上,已經出現了差不多 70 年,那會沒有這種東西?

遠在 1950 年,廣告大師 Alex Osborne 認為美國企業,實在需要更大的創新,因此他創造了現在人所共知的腦力激盪 Brainstorming 技術,並培訓了第一代的輔引師,專門協助企業進行這種新技術,以提昇美國整體的創意水平,這是輔引學的開端,轉眼至今,已經是 60 多年了。

1976 年,Michael Doyle 撰寫了第一本輔引學專書-如何令會議有效 How to Make Meetings Work,隨後各種輔引技術,百花齊放。

最早時期,輔引學只用作人力資源方面的應用,稍後,更多人以輔引學來聚集資訊,更有效快速地設計各種系統,現今輔引學已被廣泛採用在制定策略計劃、市場營銷、改進企業系統、以及各種解難方案上。

自 90 年代起,隨著全球企業興起精簡架構,輔引學的運用日益普遍,機構需要輔引師來襄助他們引進新的企業文化,同時策動改革,來面對龐大的競爭,輔引學亦由早期以促進會議流暢為目的,演化成更快更易達成目的為任務。

近年輔引學已超越應用於機構中,不少輔引師,早已利用輔引技術,協助個人解難達標,成為教練學以外,另一非主導式的助人技術。

不管是什麼應用範疇,又或什麼目的,輔引學同時存在兩大學派-作業派流程派,前者輔引師扮演著中立的公證,確保要做的,不偏不倚地有效做了,結果自然出現;後者為對方制定最合適的流程,過程中引發團隊互動,從而帶來最大的效益。

兩者也有優點,小弟的取向-兼收並蓄

以往輔引技術主要是師徒相傳,現今輔引技術日趨先進,師徒制度不復存在,輔引學問已踏進大學教育,以及專業培訓的範圍了。

Keith
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助人更快更易 獲取成果-國際資歷 協和輔引師www.excelcentre.net/afd  

Wednesday, December 16, 2015

Facilitation: 輔引十要 Part 7 - 簡單 Simple

Hi,

要快要易,首要條件當然是簡單

複雜,令人望而生畏,那敢去開始;大家也知道,任何事情,最難的一步,正是第一步

複雜,源自難處理,則輕易簡化,減少,便是竅門。

越少,越清晰,越讓對方更大空間輸入他們自己的智慧。

多,雖不會導致亂,但能令亂更亂,何解?兩個亂,總比一個亂,更亂吧!

任何事情,人的需要也並不多,人只是想要更多,多卻令人亂,只需剛剛滿足要辦事項的基本需要,足矣。

再者,『多』虛耗時間,浪費雙方精力,何苦?

更甚者,『多』令人捉錯用神,找不著重點,結果迂迴而行,進一步消耗時間精力。

越少,越能理解,越能開始,越能操作,越能發揮,越多成果。

Keith
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我的觀點: 小弟懂得多?

Hi,

最近收到一位同學的電郵詢問:我不理解為什麼你懂的可以這麼多,還要能教出來?

小弟不才,那敢說懂得多少,只是年紀大,因此累積的練習時間,比年輕的朋友,長了一點而矣。

如果真的要問小弟的方法,小弟只能分享自己的個人經驗,絕對不是什麼大法。

有系統一點來說,可分為有意識的,以及無意識的。

有意識方面,小弟相信做什麼也是有方法的,而且會有很多不同方法,小弟只是找出,並使用各種方法。

無意識方面,小弟每天也靜坐五分鐘,因為我確信靜坐能給大腦休息與鍛鍊。

小弟愚見,望勿見笑。

Keith
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Sunday, December 13, 2015

預測: 2016年度預測 Part 1

Hi,

2015 將盡,明年會有什麼事情可能發生呢?不如來一個預測好了。

先此聲明,小弟不是什麼大師,也不懂什麼玄學,只是憑現在看到的,加一點合整思維,猜想估計一下而矣。

1. 新常態-越來越多以往當成不正常的,大眾越來越少抗拒;新觀念、新自由、新期望;關係、政治、工作,每一範疇

2. 優國貨-中國製造平價的優勢,早已成為過去,下一步當然是品質;不是內銷,當然是出口,誰最不信中國貨?

3. 新的士-Uber 之外還會有其他選擇,的士的根本問題未有解決,取代選擇自然浮現。

4. 更沉迷-沉迷什麼?當然是你的手機。每天花在手機的時間,更會節節上升,因而帶來的問題,當然不會減少。更不應該看手機的場合,更多人開始在看!

5. 零介面-科技產品不是人,要用它,當然需要介面,亦即是我們需要學習如何用它;當越來越多不同年齡層的人使用科技產品,需要先學習便成為難題。沒有介面時,它就像另一個人,零介面意味著零學習

6. 新獎勵-商戶獎勵顧客,不再只是那些沉悶的折扣、印花、儲分,新一代的顧客獎勵方法,即將出現。

7. 隱服務-高消費的常客才是生意的支持,商家絕對希望專注這群常客,但又怕得失其他客戶,隱藏高格服務將是解決方案,其他客戶,根本不察覺這種服務存在。

8. 左變右-極左思想多年來佔據道德高地,什麼正確不正確,小弟也覺有點煩厭;極左帶來的問題,逐漸出現,調整勢在必行,極右思想必然出現,否則如何帶回中度,Donald Trump 將獲更大的民望支持。絕非奇事。

9. 群眾力科技聚眾,令群眾力量迅速累積,不只是政府受壓,不斷屈服,其實任何人也無一倖免,但她亦令 Crowdsourcing, Crowdfunding, Outsourcing 等倚賴群眾力量的活動,更易成功。

10. 傳訊息-過去數年,社交媒體一面倒佔據流動市場,不少人一起床便先看 Facebook,來年訊息軟件,諸如 Whatsapp、Wechat、Line 等等,將引進新的功能,逐漸超越傳統社交媒體的地位,成為新一代的 Social Media。

Keith
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Saturday, December 12, 2015

Coaching: 如何事業教練? Part 2

Hi,

前文提到,要能發展事業,必須先弄清楚什麼才是事業發展

事業發展是一個邁向事業目的先動策劃推展,我們於前文是論述了事業目的先動這兩個元素,今天讓我們研究一下策劃的真義。

策劃策略地計劃,亦即是心中有數,依照自己想達成什麼目的,來建立一個可執行的計劃

但你不是經常說,現今世代瞬息萬變,預計的事情,轉眼已經改變,計劃早就毫無意義,那為何仍需要計劃呢?

正因為如此,我們才需要計劃!

計劃的目的,不是要肯定什麼事情必須發生,也不是要增加什麼事情發生的機率,而是建立一個參考點;世態無常,我們不能坐以待斃,而要因應調整,沒有參考點,怎知偏離了什麼,談何調整?

彈性的前題,必先知道自己的目的地,才能另覓他途;教練助人策劃,並非奢望每一個計劃也能成就,只求種下彈性的因,在變幻莫測的世界,能收應變的果

沒有計劃,只會隨波逐流,有人以為這是自由,實則只是被動地任人魚肉;自由者,按己的理而活,你的理由,便是你的目的。

Keith
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Friday, December 11, 2015

快樂: 快樂與長壽,真的無關?

Hi,

今天有同學問我:牛津大學的最新研究發現,快樂與長壽無關,這豈非一個壞消息?

小弟安慰道:先放鬆一點,否則就會令自己不太開心了!

真正的科學,絕不會只依靠一個研究,便下決定性的結論,在牛津大學這個研究之前,早已有不少的科研,證明快樂的人較為長壽

隨手一翻,鹿特丹伊拉斯姆斯大學 (2008)茲堡大學 (2009)、倫敦大學學院 (2011)、明尼蘇達洲大學 (2011)、喬治亞洲大學 (2012)、日本明海大學 (2012)、薩伊德大學 (2014) 等三十多個不同的研究,也顯示著快樂與長壽,有著明顯關係

牛津大學的研究員提出,不是由於快樂導致長壽,而是有病的人普遍不快樂,而他們也較為早死,因而給人一個誤解,以為快樂的人較為長命,所以他們調整了本身有病的人的統計數據

這個說法,隨即引來世界各地的研究者反駁,其中皇家渥太華心理健康中心指出,牛津大學研究中的那些有病的人,不一定是他們有病,致令他們不快樂,也可以是他們的不快樂,促使他們有病,而牛津大學假設了前者,而調整了相關數據,這樣存著極大的邏輯問題

小弟才疏學淺,怎麼也不敢說牛津大學研究有誤,只是想說明不要只以一個研究定奪,就算快樂與長壽真的沒有關係,你希望快樂地長壽,還是不快樂地長壽呢?

Keith
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Sunday, December 06, 2015

Facilitation: 輔引十要 Part 6 - 氛圍 Ambience

Hi,

不管要完成什麼事務,要有效,不用什麼專家分析,也知道一個成功的開始,有著莫大的裨益。

怎樣的開始最有幫助呢?

不同的任務,要求各自不同,對開始的要求也異。

但,一個理想的氛圍 Ambience,確實能令參與者更快更易進入狀態,而輔引的目的,本身就是促成更快更易。

氛圍可分硬軟,環境是硬氛圍基本構成元素,重點是減少干擾,讓人能聚焦地運作;輔引師首要任務,便是先檢視一下周遭環境,即場移除造成分心的物事。

軟氛圍較為抽象,故成為輔引藝術的第一步。調 Tone氣 Mood,軟氛圍的主要組成。

調主調,對任務、對參與者的姿態,直接地影響著大家的處事態度氣氛,由心情帶動,感染著人的工作情緒,前後兩者互為因果,互相影響。

有點虛無?氛圍像空氣,你觸摸不到,但她確實存在。

Keith
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Saturday, December 05, 2015

Coaching: 如何避免最錯的教練問題? Part 5

Hi,

等了這麼久,最錯的教練問題是什麼,應該可以揭盎吧?

那麼心急?你不知道心急正是教練的最大錯誤嗎?心急令我們催迫對方引導對方主導過程,這全都是教練的大忌

當你心急時,你就會急不及待地發問,還未想清楚問什麼,已經不斷在問,結果是胡亂地發問。

胡亂問題,當然就是錯誤教練問題的第五類;教練是通過問題來促進對方思維,胡亂發問只會令對方胡亂思維,那豈不是適得其反嗎?

教練學最常被人誤解的,必然是以為教練只是隨意發問,皆因表面地研究教練的問題,一般看不出什麼端倪,而真正的教練,卻是在腦中有著一個,甚或數個架構來設計其問題,好讓對方有系統地思維,自行找到解答。

舉一個簡單的例子,假若你想問對方難題的原因,你也會逐個原因來發問,而絕不會問問原因,然後又問問結果,跟著再問問難題的其他情況吧!

學習教練學,並不是學習問問題,而是知道要問什麼,才更能想對方想清想到;要知道要問什麼,需要的是暸解人的思維結構,然後按這個結構來發問。

學習教練,便是掌握這些結構,要成為一個成功的教練,你不需要是心理學家,但卻要是一個思維的超然者

你的超然,才是能令對方超然地思索自己難題的背後推動

那麼最錯的教練問題是什麼呢?請放心,也請勿心急,下一篇將是本系列文章的最後一回。

Keith
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註冊事業教練www.excelcentre.net/rcac  

快樂: 請搵我笨!

Hi,

請搵我笨,文雅一點,就是說『請佔我便宜』。

剛從雜誌飲食男女中看到,原來香港竟然有人義務提供順風車服務,而且還有好幾個地區性的群組!

網上搜尋一下資料,發現那些載人的、被載的,樣子個個也非常開心滿足。

忽然醒覺,這個當然啦,願意給人好處的,那能不快樂?會感激別人給予好處的,又豈會不覺滿足?

願意被人佔便宜者,遠遠比那些老是想著秘密地佔人便宜,又不懂感激的人,幸福多了

讓我快樂,請搵我笨!

Keith
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P.S. 小弟向那些義務載人的朋友致敬!

Wednesday, December 02, 2015

Coaching: 如何事業教練? Part 1

Hi,

事業教練促進人的事業發展,因此,要理解事業教練的運作,還是需先理解什麼是事業發展

就算你從未有考慮過成為一個事業教練,事業教練的學問與技能,卻能襄助你自己的事業,登上另一階梯。

工作並非事業,工作只是事業的顯現部份,事業是背後的經緯

就業也非事業發展,就業只是促成事業的其中一環,自僱與創業也是另外的事業選擇

求職信履歷表面試轉工轉業,也不是事業發展,它們只是事業發展的一些低階技能,忽略了事業發展的高階技術,我們只能永遠在某一層次中虛耗光陰。

如果你只停留在上述事業的微觀部份,那麼你就失去了發展事業的宏觀視野了。

究竟事業發展是什麼的一回事呢?

先來一個認真的定義,事業發展是一個邁向事業目的先動策劃推展。這個定義包含四個元素,這四個元素,也是建構成功事業的關鍵。

事業目的不是指你想做到什麼職位,又或得到什麼事業成就,那只是你的事業目標,事業目的是你想從事業中得到什麼;事業本身沒有什麼意義,為了事業犧牲任何物事也不值得,因為事業只是一個手段,通過事業,我們取得意義,事業發展等於我們更能獲取這種意義

如果我們不知道這個目的,每天上班,如同走肉行屍。

先動是指在還未發生前,我們已採取行動,來確保需要發生的事情,順利出現;問題是要達成自己的事業目的,究竟我們需要什麼事情,於什麼時間準時出現呢? 事業成敗,常被誤解取決於運氣,皆因事業有成者,往往在適當時間,遇上適當機會,其實只是外人看不見他們的預先準備與安排

至於如何策劃推展你的事業,容後再談。

Keith
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Friday, November 27, 2015

Coaching: 如何避免最錯的教練問題? Part 4

Hi,

說了這麼久,究竟最錯的教練問題是什麼?

對方說:每朝起床上班感覺很痛苦。

你卻問:你已經討厭了你的工作多久了?

這是一種非常錯的教練問題,她錯在那裡呢?

人家只是說是起床痛苦,你卻已演繹為他討厭自己的工作;從他的說話中,你根本不知他是否討厭,又或只是不喜歡,甚至他是很喜歡自己的工作,只是起床有點問題而矣。

這種演繹式問題極為常見,皆因我們不自覺已被自己的想法,蒙蔽了聽到的說話;由於對方覺得你誤解了他的意思,自然認為你沒有仔細聆聽他們,他們又怎會認真地回答你的問題呢?

更大的問題是你或可能誤導他們,令他們相信了你的演繹,這樣更直接違背了教練學的基本精神-促進他人自行思維

如何能夠避免這種錯誤呢?

最簡單的方法就是只用對方的說話,分毫不改!我們又不是對方,怎知他心中確實在想什麼呢?

演繹式問題應該是最錯的教練問題吧?

又不是,還有比她更差勁的問題,她能令你完全無法繼續發問。

那是什麼?請看下回大結局。

Keith
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註冊事業教練-同時掌握教練學與事業發展秘訣www.excelcentre.net/rcac 

感恩: 為什麼感恩?

Hi,

為什麼小弟經常在說感恩?因為感恩令人快樂

那為什麼要感恩?因為太多事物值得感謝

但為何我找不到什麼值得感謝?因為你還未認真地去找

給你 40 個值得感謝的東西...

1. 世上還有家人朋友可以在自己身邊。

2. 就算沒有多少,你還可以去認識多幾個。

3. 就算健康不算太好,但至少還活著。

4. 雖然身上只剩一元幾角,但已比世上太多人有錢。

5. 我們可有宗教自由,你可自主地決定信奉什麼,又或不相信什麼。

6. 無論你居住的地方只得丁方大小,你仍有一個家。

7. 如果你在閱讀小弟這篇拙文,你擁有閱讀能力,她能給你數不盡的知識。

8. 我們居住的地方,比世界上太多地方更為安全。

9. 空氣、食物、水,還有手提電話。

10. 我們能隨時隨地買到世上最重要的東西-書籍。

11. 各種各樣的藝術作品,滋養大家。

12. 假期!

13. 你不喜歡小弟說這些廢話,你大可以罵我,因為我們仍然有言論自由。

14. 隨時隨地,也能上網。

15. 不開心時,我們還有自由,大哭一場。

16. 抽水馬桶,沒有她不知怎算好。

17. 大自然就在咫尺之遙。

18. 大部份朋友還擁有視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺,可以隨意接觸世界。

19. 日出日落,不是很美麗嗎?

20. 打開電視,就有免費娛樂,雖然不算太好看。

21. 我們更有能力思維、想像、理解。

22. 每晚還可以發夢!(日頭發也可以!)

23. 熱天時還有冷氣,家中沒有,商場也有。

24. 太多事物可以學習。

25. 大海就在我們附近,世上不少人一生也沒見過海洋。

26. 音樂。

27. 春夏秋冬。

28. 天氣涼了,我們還有衣物保暖。

29. 我們有權投票,雖然制度未算完善。

30. 不要忘記了你的溫暖被窩。

31. 每天也有人來倒垃圾。

32. Whatsapp, Facebook...

33.  世上竟然有顏色這種東西,不然的話,要多悶有多悶。

34. 番梘沐浴露,否則沖涼也很麻煩。

35. 微笑大笑,人生才能充滿歡樂。

36. 晚上,否則怎樣睡覺。

37. 同事,雖然他們有時也很討厭。

38. 食物,特別是你喜愛的食物。

39. 感謝別人,我們原來有能力感謝他人。

40. 當然是,否則誰人來看我這些廢話!

很明顯,上述的東西只是小弟胡亂撰寫的,但她們不是很值得感恩的嗎?

Keith
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P.S. 小弟的一個感恩課程: www.excelcentre.net/synergist

Thursday, November 26, 2015

Systemic Thinking: 地球在呼吸

Hi,

看得夠闊,地球原來是一個生物體,她會呼吸!

下列是依據多個衛星,多年來的數據,整合而成的地球綠色植物一年間的變化圖,她真的在呼吸。

好好地看一下我們的地球怎樣呼吸吧!



Keith
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P.S. 作為教練,小弟的任務,只是讓對方看闊一點,能看闊,自然看清。

Tuesday, November 24, 2015

快樂: 快樂與好運

Hi,

快樂這個課題,小弟今年講了好幾次,全都在免費課程中,因為快樂可以是免費的

不少人在追尋快樂,隨便找個人來問問,問他最想得到什麼,最普遍的答案,必然是開心快樂!

這麼多人在找,至少證明了一個事實,就是很多人找不著快樂!快樂不在外邊,而在心中等老套說話,小弟也不太說得出,因為小弟真的相信:快樂在外邊!

不要老是想著自己,又或只顧自己的身旁事物,放眼於外,你將會察覺,能讓自己快樂的事情,實在多得很呢!

古希臘文中,快樂好運兩字,來自同一字源,這也很是合理,好運自然令人快樂!

但小弟卻認為其相反更為正確由於快樂所以好運

愁眉苦臉,好運也被你嚇走了!

Keith
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P.S. 本文原意念刊登於 Excel Your Life Newsletter 2015年9月號

解夢: 破解夢境密碼

Hi,

在書店中,你能找到不少解夢的書籍;在網上,你更能發現大量的解夢網站。

但它們能真的破解夢境密碼嗎?

請先別誤會,小弟不是打算要傳授你這個密碼,就算你給小弟多少錢,小弟也沒有這個能耐,因為這個密碼,需要你自己親自體會,小弟只能從旁襄助。

況且到現時為止,還沒有任何心理學家,又或腦神經科學家,能真正完全解開了夢境之謎。

每一位大師的方法,不管是佛洛依德,還是容格,又或佛洛姆,以之解夢也只能解得時中時不中,皆因他們的每一種方法,也只是研究夢境的其中一個切入點而矣。

要完整地解夢,那就需要同時精通多個解夢系統,還需能融匯貫通;在夢境中適當位置,運用相應的解夢系統,才能避免以偏蓋全,達致通盤解夢

現時在書本上,或網絡上的解夢資訊,不是人云亦云的所謂秘訣,就是基於佛洛依德的解夢原理。為什麼是佛洛依德呢?

因為表面上他的理論最為簡單,佛洛依德認為夢境內容是由符號 Signs 構成,而部份符號是人類共通的,亦即不管夢是屬於那個人,相同符號具有相若的意義,這樣解夢就變得容易,好像當你發夢見到動物,很多時也是與生存有關,當我夢見到動物時,也可解作生存。

但是否真的如此呢?當然不是,否則佛洛依德就不會是研究解夢的權威了。佛洛依德在生時,也親口說過共通的符號為數絕對不多,而夢境是相當個人性的,因為每個人的潛意識也是獨立存在,你見到動物可以是有關生存,我見到動物可能是別的意義!

夢是潛意識的活動,她揭示著我們心底的想法,也是我們智慧的昇華;正如佛洛依德所言,解夢是通向潛意識的皇家大道,懂得解夢,就能讓自己更瞭解自己,同時能從潛意識中取得洞悉,助人助己應付現實世界的難題。

認真學懂每一個解夢系統,取長補短,才能真正地展現潛意識的廣闊智慧

Keith
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P.S. 本文原刊登於 Excel Your Life Newsletter 2015年9月號

高階解夢課程-夢境工程 Level 2: www.excelcentre.net/dy2

Saturday, November 21, 2015

Concepts 101 Part 78: 即想與直想

Hi,

每年年初,小弟也會舉辦一個只辦一次的周年特別課程

今年的叫即想學,明年年初的叫直想學

不少同學來電郵查詢:即想直想,有何分別?分別大矣。

即想,目的是提升思維速度,即場想到;直想,重點在直接,免卻迂迴,省卻腦力

兩者雖然不同,卻也是今天思維的關鍵;世界飛速,想得不夠快,機會轉眼即逝;海量資訊,想得不直接,困惑於迷亂世界當中。

曾出席即想學的同學知道,即想靠的是,快速助思維連結,出意念,主動間接,快速卻花勁;直想,讓意念自行來到,跳過中間障礙,被動直接,可快可慢,然而節省腦力,更合長期運用,又或處理複雜難題

被動,從來被人嗤之以鼻,推崇主動,鄙視被動,但試問又有多少人真的主動?被動被人誤解,皆因以為被動等於什麼也不做,白白等候;被動得其法,想要的物事自動前來,何樂而不為?

被動不是不動,而是製造條件讓事情自然發生。

即想是一門技術直想是一項能力,前者通過學習,後者藉著培育。

不管你做的是思維,或是任何事情,技術能力俱在,始能一蹴而就。

Keith
Explore, Exceed & Excel

Friday, November 20, 2015

心智描繪學: Zentangle® 禪結畫的核心理念

Hi,
Zentangle Hong Kong, 禪結畫

近期很多人一窩蜂地在學習繪畫禪結畫 Zentangle,小弟肯定的告訴你:絕大部份的人,不出三兩個月,便會放棄

何解?

因為他們只看表面,只顧繪畫技巧,根本地不懂禪結畫背後的真諦;只求其形,不管其實,焉能不會半途而廢?

禪結畫的核心理念,跟做人無異;懂做人,自然也懂禪結畫的真義。

人生從來也是充滿意料之外,明白這個道理,做人就不會終日怨天尤人了。繪畫禪結畫,我們不會預先知道最終成果會是如何,沒有預期,接納未知,新的可能性便會陸續出現,做好每一步,禪結藝術自然生成。

世人往往不斷尋覓正確的方法、正確的答案,結果做人整天忙亂緊張,殊不知世間根本沒有什麼預設方法預設答案,既是如此,又那來什麼正確與否呢?放下預設,隨心而為,享受不斷變化的世事,也容許自己不用正確地,創造你自己的禪結藝術。 

人生中太多時我們只是為他人而活,別人的想法,別人的指望,別人的意見...;繪畫禪結,並非單是紙上作業,而是為自己創立一個,完全屬於自己的個人空間,在這個小小的空間內,著意行筆,自由發揮,做回自己。

根據 Zentangle 的創辦人的理念,禪結畫的根本,在於感恩。現今世人,往往只懂需索,卻不知感謝世界的給予,認為那是應份的,當得不到的時候,便覺是別人犯錯,世界對他不公,人又那會快樂愉悅呢?開始繪畫前,感恩為本,思索一下有什麼值得感謝,在感恩之心氛圍下繪畫,才能真正的繪禪結解

禪結畫,畫時不在手,而是在心。

Keith
Explore, Exceed & Excel

高階心智描繪學www.AdvancedZentangle.com  

Wednesday, November 18, 2015

Problemology: 先明後記!

Hi,



Keith
Explore, Exceed & Excel

Coaching: 如何避免最錯的教練問題? Part 3

Hi,

前兩文談到最錯的教練問題並不是封閉式問題,也不是冗長問題,那最錯的是什麼呢?

既然教練是要促進對方自行思維,最錯的當然是暗示式問題,亦即是問題中已暗示答案,好像問『你認為你需不需要先徵詢上司的看法?』、『你能否與你的朋友一同創業?』、『你如何看多多鼓勵下屬呢?』等等。

這類問題的特點,就是當中已藏有答案,當對方正在困惑如何解決難題時,你的暗示,正好是一盞明燈,但照到的,未必是適合他的答案,而只是你認為的正確答案

這種問題是如何產生的呢?你很想幫助對方,很想對方找到答案,不自覺下你為他想到了一個答案,但你知道你不能直接建議他,因此你便把答案內置於問題之中。

相信對方有能力自行找到解答,雖然那會多花一點時間,你自會停止這種暗示式問題,然後你便能開始發問真真正正問題-沒有內置答案的問題

由於問題中沒有答案,對方便需要自行探索,這才是發問,這才是教練。

當你容許對方自行尋找答案時,你會驚訝他能找到的答案,遠遠超越我們的預料;想深一層,那根本是最合理的結果,試問誰人能把他面對的情境,完完全全的告訴別人,在沒有全面的資訊下,我們又怎能為他人,想到更好的解答呢?

暗示式問題,當然絕對不好,縱使收窄了對方的思維頻譜,但至少你仍然能夠通過問題,讓他進行有限度的思維。又有什麼問題,能比暗示式問題更錯呢?

待續

Keith
Explore, Exceed & Excel

Thursday, November 12, 2015

Coaching: 自我事業教練

Hi,

無論就業市場是好是壞,也無論失業率是高是低,找到真正合適自己的工作,或能順利發展自己的夢想事業,從來也不是容易!

問題不在外在的環境,只是在於我們從來沒有獲得事業發展的訓練。市面上以及各大院校,或許會提供就業培訓,但就業跟事業發展,卻是兩碼子兩碼子完全不同的事情。

Money Magazine 曾經說過:事業教練是每一個人事業上的守護天使

你能否成為自己的事業教練呢?

當然可以。

我們每個人的心中,都有一個智慧的部份,可惜我們整天滿腦子,也只是充滿著日常生活的瑣事,這個智慧部份,逐漸被我們遺棄了。

教練其實就是讓每個人的這個部份,重新顯現出來,成為你自己獨一無二的專家顧問,讓你自己,提供建議給你自己。

跟真正的顧問一樣,無需要先把事情,向他表明清楚,他才能給你準確建議;當小弟被困於難題時,小弟通常會想像前面有一個隱形的教練,把自己的難題,清晰細訴。

小弟會問自己,關於這個難題,小弟最不想回答的問題是什麼,跟著徹徹底底地回答這個問題。

然後小弟會假裝有另一個人在請教我相同的難題,有如教導別人一般,細緻地逐一解釋自己的看法。

在這個虛擬的過程中,你將獲得更多先前怎樣也想不出的觀點。

Keith
Explore, Exceed & Excel

註冊事業教練課程www.excelcentre.net/rcac  

Wednesday, November 11, 2015

Class Schedule: 2016 年課程計劃 (Updated: Apr 23 2017)

NLP | Hypnotherapy | Coaching | Facilitation | Systemic Thinking | 身心語言程序學 | 催眠治療 | 教練 | 輔引 | 合整思維

Updated: Apr 23 2017

2017 年度 課程預覽: www.excelcentre.net/2017


真正進步之途:求新與求深

Hi,

今年小弟會為課程帶來大幅更新,除了增加不少全新課程外,更會暫停多個舉辦多年的經典課程,不是小弟想給你一個新面貌,而是小弟想給自己一個新刺激!

以下是小弟為 2016 年的課程計劃,稍後小弟或會多增加數個新課程,更多詳情逐步添加:



已開課的本年度課程...

1. 兩年一度,國際認可: Associate Facilitator Designation Program 協和輔引師資格課程. 美國輔引師大學 FaciliatorU 授權課程,24小時內掌握120項輔引學技術知識,2017年將不會舉辦,錯過今屆,就要等候至2018年了!


完成課程同學可獲美國 FacilitatorU Associate Facilitator 認證。


Date: Jan 8, 22, 29, Feb 5, 27-28 2016
Time: Fri: 7pm - 10pm,Sat: 2:30pm - 8:30pm,Sun: 12pm-6pm,合共 24 小時培訓
主辦:聖雅各福群會

Status: 已開課,謝謝報讀,三年後再見

 

2. 解夢超深造課程: Dream Yoga Level 3 夢境工程第三階. Level 1 涵蓋了更多同類課程沒有提及的知識,Level 2 超越更大,Level 3 更將為你打好準備,成為一名不折不扣的解夢大師。Level 3 說的是邏輯,但不是日常生活的邏輯,而是晚上世界的邏輯-夢境邏輯!我只打算招收極少數,認真要通盤學會解夢的同學,這將是一個極深入、極密集的課程。
 

Dates: Jan 19, 26, Feb 2, 23 2016
Time: 7pm - 10pm
 

Status: 感謝報讀,已滿額!


3. 三年才辦一次: Certified Facilitator Designation Program 認證輔引師資格課程. 我可以向大家保證:這是全世界費用最相宜的認證輔引師課程;費用相宜是其次,更重要的是,你將能更有效地以輔引學,助人助己;成功修畢可獲美國 FacilitatorU Certified Facilitator 認證。

Date: Mar 8, 15, 22, Apr 12, 19, 26, May 10, 17, 24, 31, Jun 7, 14 2016
Time: 7pm - 10pm,合共 36 小時培訓
主辦:聖雅各福群會

Status: 已開始報名,可致電 2117-5880



4. 全新課程Kinestheology 觸感學. 思維,即是資訊處理,但我們從來也只是著重於視覺與聽覺資訊,觸感全被忽略。

掌握觸感資訊,意味著你將大幅增長你的思維能力。

一種嶄新以身體來思維的學問。

Date: Mar 10, Apr 7, May 5, Jun 2, Jul 7, Aug 4, Sep 8, Oct 6 2016
Time: 7:15pm - 9:45pm,共 8 節 20 小時

主辦:聖雅各福群會  2117-5880

Status: 已開始報名,可致電 2117-5880


5. 2016年度 周年新創課程,可能只辦一屆: Direct-Think 直想學. 如何才能輕易想通?當然是直接地想!但我們身處這個複雜的世界久了,早已忘掉如何直接地思維。

你將以最少時間,學懂這一套直接思維的技術,即時運用,即時生效。

學懂以後,你會驚訝地察覺,原來思維可以如此容易進行。

Date: Mar 7, 21 2016,兩節共四小時
Time: 7:30pm - 9:30pm
主辦:The Excel Centre

Status: 現已開始報名



6. 全面更新,免費報讀: Break-Free 心自由學. 自由不是人人可得,不是別人不給你,而是自己不去爭取;小弟當然不是說政治上的糾紛,而是在你心中的糾紛。你想達成某事,但始終沒有去做,或甚你根本不知自己想達成什麼,可能只是你心中的糾紛,不斷在擾亂你的人生步伐,但你還有多少時間來浪費呢?

課程中,你將學懂如何令自己回復完全自由的心法。

Date: Apr 8, 15, 22 2016 (共三節,六小時免費課程)
Time: 7:30pm - 9:30pm

報名聖雅各福群會
查詢:2117-5812

Status: 已滿額,謝謝報讀,未能及時報讀的同學,對不起!


7. Free & Updated: NLP Essentials  NLP 精要技術課程. 免費的 8 小時 NLP 課程-必須學懂的知識技術,自助助人成長。名額有限,儘快報名

課程中,你將會學到在其他 NLP 執行師課程中不會教授的知識與技術,助你向上提昇,不要遲疑,立即報名。

Date: Apr 29, May 6, 13, 20 2016 (共四節,八小時免費課程)
Time: 7:30pm - 9:30pm
主辦:聖雅各福群會

Status: 已開課,超過700位朋友報讀,謝謝。


8. 深造催眠技術,七年一度: SOBER-Enhanced SOBER 豐值. (SOBER Hypnotherapy Level 2 Certification) 過去只曾辦過一次,而且已是 7 年前,未來再辦機會微乎其微,趁機報讀,豐富增值自己的催眠技能。

四個絕不公開的深造 SOBER Therapy 技術!
四個大幅提升你催眠助人水平的 SOBER Therapy 技術!
四個非但不會在註冊催眠治療師課程中講授,甚至也沒有在 高階催眠治療師課程 中提及!

免費:如果註冊催眠治療師課程畢業同學自己,或介紹新朋友報讀 2016 年度 NLP執行師課程
 

免費:如果你同時是我們的 註冊催眠治療師課程NLP執行師課程 畢業同學!
 

免費:如果你同時已是我們的 註冊催眠治療師課程 高階催眠治療師課程 畢業同學!

備註:本課程並不是經常性開辦課程,錯失機會,你就可能要等上另外七年,或者更大有可能,永不再辦!

Date: May 25,
Jun 22, Jul 20, Aug 24 2016 (共四節)
Time: 7pm - 10pm

學費:HK$4,800
主辦:聖雅各福群會 2117-5880


Status: 現已開始接受報名


9. NLP 深造課程,首次舉辦: Meta-Practitioner. 深入研究 NLP 中最關鍵原理與技術-Meta 超然,沒有『超然』這個理念,NLP 根本已不是 NLP 了。

Meta,讓人於任何時候,跳脫固有看法、想法信念框架角度,超然於世

免費NLP執行師課程 畢業同學,介紹新朋友報讀 2016 年度 NLP執行師課程

免費註冊催眠治療師課程 畢業同學,自己或介紹新朋友報讀 2016 年度 NLP執行師課程

免費:小弟任何註冊教練課程 / 協和輔引師課程畢業同學,自己或介紹新朋友報讀 2016 年度 NLP執行師課程!!!

免費:如果你同時已是我們的 NLP執行師課程 高階NLP執行師課程 畢業同學!!!!

備註:本課程未來數年內絕不會重辦

Date: May 23, Jun 6, Jul 25, Sep 12 2016 (共四節)
Time: 7pm - 10pm

學費:HK$4,800
主辦:聖雅各福群會 2117-5880


Status: 已開課,謝謝
 
 

10. 核心課程, 第 18 年度: NLP Practitioner Training 身心語言程序學執行師課程: 香港最深入、最詳盡、最廣泛應用的NLP執行師課程。

香港最早期,而且至今仍持續舉辦的 NLP 執行師課程,我們更是首個以中文教授的 NLP 執行師課程;遠自 1998 年,我們便開始在香港培訓 NLP 執行師!太多畢業同學,認為他們從本課程中學到的,遠遠超越其他執行師、高階執行師、導師課程的總和!

我們有兩組不同的執行師課程,依據你的需要,給你最佳選擇:

Personal Development Stream: (Personal Thinker's Course)

M1:
基礎技術與理念: May 28-29, Jun 3 2016;
__Practice Group: Jun 21 2016;額外課堂: Jul 28 2016
M2P:
身心互動治療學: Jun 25-26, 29 2016;
M3: 行為精進: Aug 6-7, 10 2016;
__Practice Group: Sep 9 2016
M4P:
基礎催眠學: Oct 15-16, 19, 29-30 Nov 3 2016
__Practice Group: Nov 11 2016

M5P: 高級語言模式: Nov 5-6, 9 2016
M6: 心態突破: Dec 17-18, 20 2016;
__Practice Group: Jan 11 2017
M7: 卓越策略: Jan 14-15, 18 2017;
__Practice Group: Feb 23 2017
M8: 技術整合: Mar 11-12 2017

Business Development Stream: (Business Thinker's Course)

M1: 基礎技術與理念: May 28-29, Jun 3 2016;

__Practice Group: Jun 21 2016;額外課堂: Jul 28 2016
M2B: NLP 商業卓越: Jul 9-10, 13 2016;
M3: 行為精進: Aug 6-7, 10 2016;
__Practice Group: Sep 9 2016
M4B: 潛意識溝通學: Sep 24-25, 28 2016
M5B: 身心語言教練學: Nov 19-20, 23 2016
M6: 心態突破: Dec 17-18, 20 2016;
__Practice Group: Jan 11 2017
M7: 卓越策略: Jan14-15, 18 2017;
__Practice Group: Feb 23 2017
M8: 技術整合: Mar 11-12 2017

Time: 2:30pm-7:30pm for Sat, 12pm-6pm for Sun (No lunch hour), 7:00pm-9:30pm for weekday classes. 

報名及查詢聖雅各福群會 2117-5880
 


Status: 本課程可隨時由 下一個單元 開始,亦可只報讀 個別單元,兩年內完成 8 個需要單元,即可畢業,取得國際認可 NLP 執行師證書



11. 停辦12載,全面更新: DiSC-Enfold  DiSC Profiles 行為取向分析精要課程. DiSC® Profile 既是行為取向分析工具,同時亦是一門瞭解及影響人的學問,要於當今複雜的人際關係社會中脫穎而出,掌握 DiSC® 學問肯定是你通向成功的重要一步。

Date: Jun 23, 30, Jul 14, 21 2016,共四節
Time: 7:15pm - 9:45pm
報名: 香港生產力促進局

查詢:2788-5026 Ms. Karen Li

Status: 已開課,感謝報讀!
 
 
12. 免費全新課程,只辦一次: Productivity+ 產能增益. 週年八小時免費商業發展課程,每年課題不同,目的卻只有一個,就是助你的業務及事業,持續向上發展。

企業的生產力,由其中每一位同事的個人產力構成,不增加個人生產力,整體產能必然受損。本年度四節課程中,我們將與大家一同探討,如何讓個人與企業的產能,同時增益。

Date: Jul 5, 12, 19, 26 2016,共四節 (星期二)
Time: 7:30pm - 9:30pm
主辦機構:香港生產力促進局

查詢:2788-5026 Ms. Karen Li

 

Status: 已開課,謝謝報讀!


14. 完全免費: WABC Roundtable Meeting 2016. 完全免費學習專業教練學,每年內容也不相同,旨在普及教練知識技術,今年將舉行兩次,兩次的課題相關,但內容不同,目的卻只有一個,就是要讓你快速,且有效地達到教練的效果!

本年度第一節已開課,第二節正接受報讀,由於兩節既獨立又連貫,就算沒有上第一節的朋友,也可單從第二節中,學懂自我教練的智慧。

第二節課題: 自我教練的智慧-不假人手的自我提昇

Date: Jun 20 & Jul 15 2016
Time: 7:30pm - 9:30pm
主辦:聖雅各福群會 


Status: 已開課,感謝報名!



13. 全新核心課程: Certified SELF Practitioner 蘊蓄展策師課程. SELF 是什麼?Self-Extended Life Fulfillment 是也,你會學到的,就是如何由自己、靠自己延伸自己,實現自己的人生。課程更重要的目的,是要令你助人同樣做到。

在這個全新的一年制的課程中,你將掌握八種截然不同的學問與技術,但她們卻又相輔相乘,互為關係。這八種學問,是小弟近年醉心鑽研的八個範疇,對大部份人而言,可能聞所未聞,然而她們又能深入地助你瞭解人的思維與運作。

由於這是一個全新的認證課程,也是一個非常實驗性的課程,你不止參與學習,還是在參與設計課程。因此,你將可獲大幅的優惠,率先學習,然後小弟將停辦一至兩年,重新整合課程編排與內容,屆時你再可免費重讀

報讀的同學,必須先接受這個新課程,將充滿未盡善之處,而第一屆亦只接受極限量的同學報讀。

Date: Jul 27 2016 開課,全年共八個單元,80 小時培訓


Module 1: Jul 27, Aug 3, 31, Sep 7 2016
Module 2: Sep 21, Oct 12, 26, Nov 16 2016
Module 3: Dec 7, 14 2016, Feb 15, 22 2017

Module 4: Mar 8, 15, 22, 29 2017
Module 5: Apr 5, 12, 26, May 10 2017 (Revised)
Module 6: May 24, Jun 7, 28, Jul 5 2017 (暫定)
Module 7: Jul 12, 26, Aug 2, 9 2017 (暫定)
Module 8: Aug 23, Sep 20, Oct 11, Nov 1 2017 (Revised)

Time: 7:15pm - 9:45pm

主辦: 聖雅各福群會 2117-5880


Status: 已開課,衷心感謝報讀
 



15. 第十五年度, 一年一度: 國際認可-註冊企業教練 Registered Corporate Coach Designation Program. 一年一度商業教練課程,深入教練知識技術! 國際企業教練協會在大中華地區第一個認可的課程,香港專業教練培訓課程的先河,昂然踏進第十五年,修畢可獲取國際認可專業教練資格。

作為二十一世紀管理人,教練學問,越早掌握,越能卓越於知識型經濟的新世代

Module 1: Coaching for Results: Aug 2, 9, 23 2016 (3 Tuesdays)
Module 2: Core Coaching Skills: Aug 20-21 2016 (Weekend)
Module 3: Core Coaching Tools: Sep 3-4 2016 (Weekend)
Module 4: Biz-Coaching: Aug 30, Sep 6, 13 2016 (3 Tuesdays)

Time: Weekdays: 7pm - 10pm; Sat: 2pm - 8pm; Sun: 12pm - 6pm

主辦機構:香港生產力促進局
 


Status: 現已開課,謝謝報名 


16. 闊別六年,再辦一次: Mental Symbology 心智符號學. 世界充滿各式各樣的符號,而每個人亦在其心內,有著各種代表他的難題、目標、障礙、資源的符號,他們通過符號來思索他們的難題,如能掌握人的符號,等若掌握助人解難的捷徑。

當你能知曉別人心中的符號時,等若掌握了對方的思維模式,不管是說服,還是襄助他,事半功倍。 

而當你助人發現他自己的符號時,他便更能概念思維;解難、創新、理解,全都在概念思維層面中形成。

Mental Symbology 本身是一個思維系統,也是一個完整的助人系統,但你也可以應用於你自己的現有方法中,稍加調整,事半功倍。

這個六年才辦一次的高階思維課程,也是一個高階助人技術課程,下次再辦,將會是 2022 年了。

Date: Aug 25, Sep 1, 22, 29, Oct 13, 20, 27, Nov 2 2016
Time: 7pm - 10pm,合共 24 小時培訓
主辦: 聖雅各福群會
 


Status: 已開課,衷心感謝!


17. 十二年只辦一次: DISC Administrator Intensive. 極密集的六小時高資訊量課程,讓你以最短時間,把握 DISCDissecting 微析Interpreting 闡明Surveying 偵測Conducting 操作四大技術

你將能在這個 DISC 深造課程中,更深入地瞭解如何以 DISC 來助人助己;這個課程,下次再辦,極可能是另一個12年後!

Date: Aug 29, Sep 30 2016 (Revised Date)
Time: 7pm - 10pm

主辦: The Excel Centre 

Status: 已滿額,感謝報讀


18. 免費課程只辦一次: Life Clearing 精理人生. 週年八小時免費個人發展課程,每年課題均不相同,因此你只得一次機會,報讀這個免費課程。清理人生,才能騰出空間,充份更新自己。

只是清理,當然有著去舊迎新的效果,但舊的未必一定沒有價值,若丟掉的正是需要的,結果適得其反;精確地整理人生,才是上策。

這個只辦一次的免費課程,將會你深入研究,如何永續地理順人生。

Date: Sep 20, 27, Oct 4, 11 2016,共四節
Time: 7:30pm - 9:30pm
主辦:聖雅各福群會 2117-5880

Status: 現已開課,超過 650 位朋友報讀,謝謝


19. 重點全新課程: Hypnotherapist Certification 認證催眠治療師課程. 註冊催眠治療師課程,不經不覺,已經舉辦了十五年,縱使年年更新,但始終是時候來一個徹底的轉變。

一個全新規劃的催眠治療師課程,一個最國際認可的催眠治療師課程:英、美、澳、加!超越表面的催眠治療訓練!你會學懂十多個不同的催眠技術;更重要的是,你更會學懂一套系統來決定什麼情況,運用什麼技術,來達致最佳效果!

課程中,你當然會學懂如何以催眠治療來助人助己,你還能同時學到有意識思維以外的無意識思維

隱間催眠,除了用於治療外,更可直接日常生活運用,促進自己的影響說服水平。
 
Module 1: 自我催眠 Self Hypnosis: Oct 15, 19 2016
Module 2: 基礎催眠技術與理論 Basic Hypnosis: Oct 16, 29, 30, Nov 3 2016
Module 3: 隱間催眠治療學 Latent Hypnotherapy: Nov 26, Dec 3, 5 2016 (2x Saturdays + 1 weekday)
Module 4: 正面催眠治療學 Positive Hypnotherapy: Jan 21, 25, Feb 18 2017 (2x Saturdays + 1 weekday)
Module 5: 人本催眠治療學 Humanistic Hypnotherapy: Mar 18, 25, 28 2017 (2x Saturdays + 1 weekday)
Module 6: 簡練催眠治療學 Brief Hypnotherapy: May 6, 13, 17 2017 (2x Saturdays + 1 weekday)
Module 7: 技術知識整合 Integration: Jul 8-9 2017 

課時: 合共 100 小時培訓

Time: 2:30pm-8:30pm for Saturday, 12pm-6pm for Sunday, 7:00pm-9:30pm for weekdays.

報名及主辦聖雅各福群會 2117-5880

Status: 現已開課,感謝報讀始接受報名


20. 教練技術核心: Coaching Essentials 專業教練核心技術證書課程. 全新的教練基礎證書課程,把小弟過去二十多年從事教練,對教練技術核心的體會,公諸同好。課程目的是要讓你以最短時間,掌握教練學的根本重心,從容應用於日常工作與生活中。

課程中,除了學懂 5R 醒覺核心程序外,你更能掌握專業教練的五項宏觀能力,以及六個微觀技術,讓你能協助他人,由廣泛的核心外圍,直達核心的內部,貫徹明瞭。

Date: Oct 18, Nov 1, 8, 15, 22 2016,共五節
Time: 7:15pm - 9:45pm
主辦:聖雅各福群會 2117-5880  


Status: 已開課,謝謝報讀


21. 三年一度 免費課程: The Art of Happiness - 7 重自我催眠. 一種特別設計的自我催眠技術,一個讓你找尋快樂的課程,只限本會身心語言程序學課程應屆同學及畢業生報讀,完全免費。

Date: Oct 7, 21 2016 (風暴關係,第二節改為 Dec 6 2016)
Time: 7:30pm - 9:45pm
主辦:聖雅各福群會 2117-5880

Status: 現已開課,謝謝報讀


22. 免費課程: Think-Tank 2016. 一年一度,一同創新,一同發揮創意極限!每年講授的創意創新方法也不相同,否則就不是創意課程吧!

經常有人問我:為何每年也會舉辦這個創意課程,而且年年的課題內容也不一樣呢?

因為今時今日要生存,創新比任何技術更重要;以往創新令你更好,可有可無;現今創新變成必需,不創新,便落後

Date: Oct 25 2016
Time: 7:30pm - 9:30pm
主辦:聖雅各福群會 2117-5880

Status: 現已開課,謝謝報讀


23. 年中特別課程 只辦一次: Divination Quest 命途探尋. 一個奇怪的課程,一個不談占卜的卜運課程,但她卻從另一角度研究命運,更精確一點,我們將探討命運的不同路途,讓你自行掌握現在的路,原來還有什麼及其他可行的路,更重要的是,你未來的路。

注意,這不是一個玄學課程,課程目的是要你,策劃自己的命途。

我們研究的,只是人生的八條路

Date: Nov 14, 28 2016
Time: 7:15pm - 9:45pm
主辦:The Excel Centre

Status: 對不起,已滿額


25. 六年只辦一次: 高階心智符號學 Advanced Mental Symbology. 通過高階心智符號學,你將提升自己的助人技能,以及概念思維水平,通往另一更新階段。 你將能助己助人來看到事情、人生、難題的更全面、更整體的表裡境象。通過符號模擬,你將更輕易地助人突破固有局限,延展界外。

Date: Nov 10, 24, Dec 1, 8 2016
Time: 7pm - 10pm
主辦機構:The Excel Centre

Status: 已開課,感謝各位同學


24. 一年一度: 心智描繪學 Mind-Drawing Program. 四小時內,讓你掌握一種新穎藝術;日常運用,除了能增進你及你的家人朋友的藝術修養,而且更能提升身心健康;她更是一種無需合眼,無需寧靜環境,隨時隨地,沒有宗教背景的內省技術。她不只是一個繪畫課程,更是一個思維課程。她不只是一個成人課程,更是一個老中青少咸宜的課程。

她是一個寓繪畫於個人提昇的課程,她亦是一個寓個人提昇於繪畫的課程。

注意: 導師明年將開辦另一新創課程,明年開始,本課程將暫停一至兩年

Date: Dec 2, 9 2016 (Fri)
Time: 7:15pm - 9:30pm
主辦機構:The Excel Centre

Status: 已滿額,感謝報讀,二至三年後再見


26. 全新課程: Registered Life Coach 註冊人生教練. 人生,豈止如此?不是現在,又待何時?

人生其中一個最為重要的目的,便是過一個完滿的人生;人生教練者,助人完滿人生。

人生教練,並非人生導師;作為人生教練,我們絕不是教導別人如何活出人生,而是讓他們,從他們自己身上學懂。 

你會促進對方,成為自己的領導 Self-Leader,自己領導自己。

人生教練,不是普遍的教練方法,而是能令對方,深入地探索自己的一種學問。

成功修畢可獲 Association of Coaching & Training 頒發 Registered Life Coach RLC Designation 資格證書

Dates: Dec 13 2016 開課 (合共 33 小時培訓)

Time: 7:00pm - 9:45pm
主辦:聖雅各福群會 


Status: 現已開始接受報讀


27. 六年只辦一次: 心智符號學 Mental Symbology Level 3 - Advanced Symbolic Intervention. 整個課程的最高階,你將學會的,不再是基本的 Symbology,又或是 Symbolic Mapping,而是如何以高階概念符號技術,直接介入對方或自己的思維中,助人助己,解難、發展、衝破心智局限。 

Date: Dec 15, 22 2016, Jan 19, Feb 16 2017
Time: 7pm - 10pm
主辦機構:The Excel Centre


Status: 已開課,感謝


28. 完全免費: 新教練的內涵 The New Inner Games of Coaching. 過去小弟共舉辦了兩次不同,合共四節的教練的內涵非公開培訓;為普及教練知識技術,小弟把過去八小時的內容,精錬為 2.5 小時極密集的課,同時加插更新資料,並免費讓朋友報讀。

Date: Dec 6 2016 (由於課程編排過於緊密,本課程延至明年開辦,抱歉)
Time: 7:15pm - 9:45pm
主辦:聖雅各福群會 2117-5880

Status: 已延期至 2017 年,抱歉


 

29. 全新課程: The Elementary Course 行者課程. Elementary 是什麼?就是 Elements of the Art of Reflective Yogi. 除了過去三年的 BASIC CourseFundamental Course 及 之外,另一個只接受被邀請參與的免費特別課程。 

Date: 2017,共 2 節
Time: 7pm - 10pm
主辦:聖雅各福群會 2117-5880



2017 年度 課程預覽: www.excelcentre.net/2017


2016年或會增加的課程

個人思維系統 Personal Thinking System (Nov 2016)


以上各項課程的更多資訊,稍後在此公布,再次感謝你對小弟多年來的支持。

Keith
Explore, Exceed & Excel


未來預覽

1. Fate Re-Patterning 命運重塑學: Sister program of Fate Reengineering, but we talk about something totally different. No more on personality. We project your fate and we re-pattern it! This will be conducted in 2017!

2. Personal Conversion Level 2 - Life Recasting. This is both Step 2 or Step 0 of the Life Remodeling Program. This program can make your Life Remodeling even more powerful. But it can also be used separately on its own.

3. BSism盲點心智學. Everything about blindspots in our mind. The best way to avoid and remove blindspots is to understand them. Be prepared to spot your own blindspots during the program.

4. Life-Logician. Formal Logic is useful, but very complicated. We only want to make use of logic for a better and easier life. So, forget about formal logic. Go for Life-Logic and be a Life-Logician! Become a Life-Logician to face the Reality, recognize the Reality, utilize the Reality, think the Reality, and be REAL. What is logic? A measure of Reality!

5. The Subconscious Projectology. It is NOT a training program itself. When you completed the first 2 levels of the Dream Yoga, Handwriting Reengineering, Subconscious Reengineering & Fate Reengineering programs and passed an written assessment, you will be awarded the Subconscious Projectology Certification. This optional assessment is planned to be conducted in 2017!


6. the Projectionist Certification. Subconscious Projection is more than just handwriting analysis, H-T-P Drawing, and dream analysis. There are many more. You are going to equip yourself with a wide spectrum of various subconscious projection techniques to help you and your clients to understand themselves much wider and deeper. To qualify for this special program, you must have completed all 3 levels of the Dream Yoga, Handwriting Reengineering, Subconscious Reengineering & Fate Reengineering programs. Upon completion of this new certification, you will be awarded the Certified Projectionist Designation. This certification will be launched in around 2017.


7. 哲術. A very special philosophy program. One of the most special things about this philosophy program is that it is taught by someone who do not know much about philosophy! This is part of my 高級知識低級化 Project. We focus on how to practically use the knowledge of philosophy in our lives, to help ourselves and others.

8. Personal Conversion Level 2 - Life Recasting. This is both Step 2 or Step 0 of the Life Remodeling Program. This program can make your Life Remodeling even more powerful. But it can also be used separately on its own.
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