Hi,
「世界上荒誕劇的模式只有兩種,一種是一直在等待著什麼,另外一種是早上起來變成了什麼;如果你們除此之外,還能想到別的,將會名留青史。」... 平田織佐
人生不也是充滿著這兩種荒誕劇嗎?
一些人不斷地等待著一些人或事物,卻不知等的究竟是什麼;又有一些人忽然變成,又或覺得自己變成不再是自己,卻又不知自己本是怎樣的。
很多人常問我: 究竟催眠治療師幫助人什麼?
表面是個人成長,或者身心疾病,實則是助人發現自己正在等待什麼,或者明白真正的自己,究竟原來是什麼。
其實人生不止是充滿著荒誕劇,人生本身,也可能是一場超大型的荒誕劇。
Keith
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Keith To's Ideas & Thoughts on NLP, Hypnosis, Coaching, Facilitation, Self Improvement, Personal and Business Development. These seem to be nothing related. But from a Systemic Thinking perspective, they share similar nature and processes.
陶兆輝對身心語言程序學、催眠治療學、教練學、輔引學、自我改進、個人發展及商業發展的純個人看法;它們看似毫不相關,但當你從合整式思維角度來看,它們卻擁有相近的性質及過程;我將每隔數天不斷加入新的文章, 內容絕不敢認為是肯定正確, 旨在拋磚引玉而矣。
(All articles copyrighted by Keith To)
Thursday, September 26, 2019
Wednesday, September 25, 2019
解夢: 為何學解夢?
Hi,
小弟教授解夢已經二十多年,經常有同學問我:為何需要學習解夢?
小弟一貫的回答,便是世上除了少數的幾項必須品,沒有什麼是需要的;學習解夢,只是由於想要學懂掌握夢境的意義,想要從夢境中獲得洞悉,改進工作、生活、關係,以至人生。
隨著成長,人生逐漸日趨複雜,看不通的、不想看的、不接受的、不能說的、痛苦的、渴望的、抗拒的,也日復一日,堆積在你的無意識之中,隱藏著,卻依舊困擾著你。
既是身處無意識當中,它們也只會顯現在無意識活動裡,夢境正是最直接的無意識活動。
解夢,就是有系統地解開它們,除了獲得心靈上的舒解外,更能通過撥開它們,看到它們背後的啟發與洞悉。
當你明白到夢境與解夢的機制,你自然能知道,解夢能為你帶來什麼優勢。
1. 接收訊息: 既然每晚也在發夢,也即是每晚你的無意識,也在給你訊息,給你指引,不去理解它們,豈非浪費?
2. 解難人生: 日有所思,夜有所夢,正確,但夢境不只是日間活動的殘餘,它更是另一種角度地看你的人生難題;由於角度不同了,解難,變得可能。
3. 揭露自我: 無意識內的資訊,全是隱藏了,但與你自己有關的資訊,解夢,讓你隨自己的接受程度,逐步揭露自我,明白真正的自己。
4. 夢境意義: 心理學大師佛洛依德認為,每一個夢皆有意義,每一個夢的意義皆為重要,問題只是你明不明白;每個人也用上自己獨特的符號來偽裝夢境,就算大家發上相同的夢,意義也可完全不同。
5. 預先警告: 無意識 24 小時都在運作,說得難聽一點,她監控著你的一舉一動,甚至乎你的思維;但她的思維,卻比你的有意識更快更廣,當她察覺潛在的不妥,她會通過直覺,又或夢境提醒你,好讓你有所準備。
6. 襄助他人: 人的困境,源自堆積在無意識中的困擾,助人解夢,等於助人清理堆積,那是一種不直接解難的解難。
Keith
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小弟教授解夢已經二十多年,經常有同學問我:為何需要學習解夢?
小弟一貫的回答,便是世上除了少數的幾項必須品,沒有什麼是需要的;學習解夢,只是由於想要學懂掌握夢境的意義,想要從夢境中獲得洞悉,改進工作、生活、關係,以至人生。
隨著成長,人生逐漸日趨複雜,看不通的、不想看的、不接受的、不能說的、痛苦的、渴望的、抗拒的,也日復一日,堆積在你的無意識之中,隱藏著,卻依舊困擾著你。
既是身處無意識當中,它們也只會顯現在無意識活動裡,夢境正是最直接的無意識活動。
解夢,就是有系統地解開它們,除了獲得心靈上的舒解外,更能通過撥開它們,看到它們背後的啟發與洞悉。
當你明白到夢境與解夢的機制,你自然能知道,解夢能為你帶來什麼優勢。
1. 接收訊息: 既然每晚也在發夢,也即是每晚你的無意識,也在給你訊息,給你指引,不去理解它們,豈非浪費?
2. 解難人生: 日有所思,夜有所夢,正確,但夢境不只是日間活動的殘餘,它更是另一種角度地看你的人生難題;由於角度不同了,解難,變得可能。
3. 揭露自我: 無意識內的資訊,全是隱藏了,但與你自己有關的資訊,解夢,讓你隨自己的接受程度,逐步揭露自我,明白真正的自己。
4. 夢境意義: 心理學大師佛洛依德認為,每一個夢皆有意義,每一個夢的意義皆為重要,問題只是你明不明白;每個人也用上自己獨特的符號來偽裝夢境,就算大家發上相同的夢,意義也可完全不同。
5. 預先警告: 無意識 24 小時都在運作,說得難聽一點,她監控著你的一舉一動,甚至乎你的思維;但她的思維,卻比你的有意識更快更廣,當她察覺潛在的不妥,她會通過直覺,又或夢境提醒你,好讓你有所準備。
6. 襄助他人: 人的困境,源自堆積在無意識中的困擾,助人解夢,等於助人清理堆積,那是一種不直接解難的解難。
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Thursday, September 19, 2019
我的觀點: 閒談說美
Hi,
有人說凡能與自然平衡與和諧者皆美,所以對稱的事物,份外讓人覺得美麗,但那只是「美」的一個條件,而非「美」本身。
「美」只是人事物的一種屬性,並不能獨立存在,這種特性能引發人的愉悅感情;不同的特質,能令不同的人感覺愉悅,所謂「各花入各眼」,故「美」可以是主觀的。
亦有說「美」是一種理性秩序,又或符合人類生存與發展,那麼,「美」也可以是客觀的。
有些物事,只有極少數人覺得美麗,但另外一些,卻可以大眾也有同感,因此「美」其實是存在著不同程度的主觀與客觀。
蘇格蘭啟蒙運動先驅者 Francis Hutcheson 對「美」有著一個非常有趣的定義,就是「多樣中的統合,統合中的多樣」(Unity in Variety & Variety in Unity),這正是指亂中有章,章中有亂,章是支柱,亂是點綴。
小弟個人最喜歡的觀點,便是通用希臘語中以「hōraios」一字代表「美」,「hōraios」即時間,意指恰當時間,凡事時機恰當,自然美。
但有時就算時機恰當,過程也會很痛苦悲傷,尤是某人某事的不恰當時機,碰上另一人另一事的恰當時間,這種交匯,或許相當顛簸,不過最後也能締造成果,也很美。
Keith
Explore, Exceed & Excel
備註: 本文原意念來自 Excel Your Life Newsletter 2019 年 第三季號
有人說凡能與自然平衡與和諧者皆美,所以對稱的事物,份外讓人覺得美麗,但那只是「美」的一個條件,而非「美」本身。
「美」只是人事物的一種屬性,並不能獨立存在,這種特性能引發人的愉悅感情;不同的特質,能令不同的人感覺愉悅,所謂「各花入各眼」,故「美」可以是主觀的。
亦有說「美」是一種理性秩序,又或符合人類生存與發展,那麼,「美」也可以是客觀的。
有些物事,只有極少數人覺得美麗,但另外一些,卻可以大眾也有同感,因此「美」其實是存在著不同程度的主觀與客觀。
蘇格蘭啟蒙運動先驅者 Francis Hutcheson 對「美」有著一個非常有趣的定義,就是「多樣中的統合,統合中的多樣」(Unity in Variety & Variety in Unity),這正是指亂中有章,章中有亂,章是支柱,亂是點綴。
小弟個人最喜歡的觀點,便是通用希臘語中以「hōraios」一字代表「美」,「hōraios」即時間,意指恰當時間,凡事時機恰當,自然美。
但有時就算時機恰當,過程也會很痛苦悲傷,尤是某人某事的不恰當時機,碰上另一人另一事的恰當時間,這種交匯,或許相當顛簸,不過最後也能締造成果,也很美。
Keith
Explore, Exceed & Excel
備註: 本文原意念來自 Excel Your Life Newsletter 2019 年 第三季號
Monday, September 16, 2019
我的觀點極短篇: fscfscfsc Part 2
Saturday, September 14, 2019
夢結構 Part 2: 夢境組成
Hi,
前文提到容格如何看待夢境的結構,他是以時間軸來劃分夢境發展的過程,但從夢境內容的組成,我們可以有著另一種結構區分。
夢情境,如同現實世界一樣,事情必須在某一特定情境下發生,基本上包括了時間、人物、地點三大元素。
夢事件,即是什麼事情發生了,很多時造夢者與解夢者,過份聚焦這個部份,卻忽略了夢結構中的其他部份,結果迷失於上文下理之中。
夢結局,也就是事情如何完結,不只是最後的結局,也需要考慮到階段性的結局。
根據不同學派的演繹,上述各項組成部份,正好像話劇中的每個環節,各具不同象徵意義,整合起來,才是夢的真面目。
造夢者是整齣劇的導演與演員,解夢者只是劇評員而已。
Keith
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前文提到容格如何看待夢境的結構,他是以時間軸來劃分夢境發展的過程,但從夢境內容的組成,我們可以有著另一種結構區分。
夢情境,如同現實世界一樣,事情必須在某一特定情境下發生,基本上包括了時間、人物、地點三大元素。
夢事件,即是什麼事情發生了,很多時造夢者與解夢者,過份聚焦這個部份,卻忽略了夢結構中的其他部份,結果迷失於上文下理之中。
夢結局,也就是事情如何完結,不只是最後的結局,也需要考慮到階段性的結局。
根據不同學派的演繹,上述各項組成部份,正好像話劇中的每個環節,各具不同象徵意義,整合起來,才是夢的真面目。
造夢者是整齣劇的導演與演員,解夢者只是劇評員而已。
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Sunday, September 08, 2019
Thinking: 想到少小
Hi,
曾修讀小弟課程的朋友,就知道不管是什麼課題,是 NLP、催眠、教練、輔引,什麼也好,課堂中必有的環節,就是思維。
課堂中沒有思維,那又怎能把收到的數據化為資訊呢?
小弟不是思維大師,無法教懂你如何思維,只是製造時機,只是製造條件,只是鼓勵而已。
但這種思維,能有多少效果?
不多,只得少小,但已足夠。
人要改進,重點不在想到最佳方法,而是開始脫離現狀、脫離慣性,改進才有可能;想到少小,只要與慣常想法稍有不同,脫軋的過程便已啟動。
當人習慣每次也去想到少小,每次每方面也開始脫軋,累積的力量,才是引致效果的關鍵;再者,當每個人也能想到少小,集體的力量,才是導致團隊或社會整體效果的樞機。
無需強迫自己必須想到什麼,只需要想到少小,就已足夠;每當正想放棄的時候,也不妨提提自己,只需要想到少小,就已足夠。
"The difference between ordinary and extraordinary is that little extra." Jimmy Johnson
Keith
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曾修讀小弟課程的朋友,就知道不管是什麼課題,是 NLP、催眠、教練、輔引,什麼也好,課堂中必有的環節,就是思維。
課堂中沒有思維,那又怎能把收到的數據化為資訊呢?
小弟不是思維大師,無法教懂你如何思維,只是製造時機,只是製造條件,只是鼓勵而已。
但這種思維,能有多少效果?
不多,只得少小,但已足夠。
人要改進,重點不在想到最佳方法,而是開始脫離現狀、脫離慣性,改進才有可能;想到少小,只要與慣常想法稍有不同,脫軋的過程便已啟動。
當人習慣每次也去想到少小,每次每方面也開始脫軋,累積的力量,才是引致效果的關鍵;再者,當每個人也能想到少小,集體的力量,才是導致團隊或社會整體效果的樞機。
無需強迫自己必須想到什麼,只需要想到少小,就已足夠;每當正想放棄的時候,也不妨提提自己,只需要想到少小,就已足夠。
"The difference between ordinary and extraordinary is that little extra." Jimmy Johnson
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Monday, September 02, 2019
我的觀點極短篇: fscfscfsc
Hi,
有同學問我: 最近經常見到你寫 fscfscfsc,到底是什麼意思?
Fear Shall Cease.
Ferocity Shall Cease.
Fighting Shall Cease.
Keith
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有同學問我: 最近經常見到你寫 fscfscfsc,到底是什麼意思?
Fear Shall Cease.
Ferocity Shall Cease.
Fighting Shall Cease.
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