Hi,
很少寫到有關同學的文章,在課堂舞台上,若小弟是演員,那麼同學便是更重要的觀眾了。
每一節課堂開始的時候,小弟必先搜索心儀的同學,他們有些坐在前方,亦有不少遍佈課室每個角落。
心儀?
有些同學很會反應,互動是成功學習的首要條件,沒有他們,課堂失色得多;又有些同學,明知會被小弟『搵笨』,卻落落大方地配合,參與各種演示,讓大家更易明白課題,小弟由心敬佩他們。
也有些同學,對小弟的發問,願意深深的思索,回答問題時,更認真得無話可說,他們簡直是小弟的義務助教;還有些同學,他們能夠察覺先前的三類同學,原來是在幫助大家學習,更會慷慨地表達對他們的感恩,掌聲從不吝嗇。
沒有你們,小弟真的會深覺失落。
謝謝你們。
Keith
Explore, Exceed & Excel
Keith To's Ideas & Thoughts on NLP, Hypnosis, Coaching, Facilitation, Self Improvement, Personal and Business Development. These seem to be nothing related. But from a Systemic Thinking perspective, they share similar nature and processes.
陶兆輝對身心語言程序學、催眠治療學、教練學、輔引學、自我改進、個人發展及商業發展的純個人看法;它們看似毫不相關,但當你從合整式思維角度來看,它們卻擁有相近的性質及過程;我將每隔數天不斷加入新的文章, 內容絕不敢認為是肯定正確, 旨在拋磚引玉而矣。
(All articles copyrighted by Keith To)
Friday, March 29, 2019
Thursday, March 28, 2019
Advanced NLP: 想想想
Hi,
最初想動筆寫這一篇文章,已經是不知多久以前了,但是怎麼樣也未有開始,只因知道若要寫得真的明白,就必須寫上洋洋千字,小弟想起也會害怕,結果一拖再拖,還是半隻字也未動手。
回頭一想,這個『 必須』只是一個框架,把自己框得死死而已。
既然如此,那就草草把心中的想法寫出來,管看的人明不明白;有興趣的朋友,自然會設法弄個清楚,沒有興趣的,任憑小弟寫得如何清晰明瞭,根本他也不會刻意思索,最後還是不會明白。
距離小弟第一次學習 NLP,不經不覺原來已經三十二年,初次接觸時那股興奮,現在還是歷歷在目。
其中一個小弟當時的體會,讓小弟沉思了三十多年。
每個人也有思想,只是大多不知自己是如何思想出來,第一個思想,是思想的內容 Content,人在自己的思想內容當中,迷茫渾噩,毫不出奇。
第二個思想,是在思想自己的思想,如果只是想自己所想,那只是 Content on Content,結果更為混亂,最後往往放棄再做這種無聊的事情。
但若是思想自己思想的脈絡結構,清晰便逐漸浮現出來,自己的思想便在自己掌控之中,那是 Context on Content,這亦是早期 NLP 的全部。
要是多行一步,思想上述的脈絡的脈絡,那麼不止是思想,連『產生思想』也在自己把持之間,自由由此而起,那是 Context on Context on Content。
Keith
Explore, Exceed & Excel
P.S. 驀然回首,思索 Context on Context on Content 這麼多年,沒有什麼驚人的發現、得著,與修為,只是明白了一件事,就是為何小弟要這樣做。
最初想動筆寫這一篇文章,已經是不知多久以前了,但是怎麼樣也未有開始,只因知道若要寫得真的明白,就必須寫上洋洋千字,小弟想起也會害怕,結果一拖再拖,還是半隻字也未動手。
回頭一想,這個『 必須』只是一個框架,把自己框得死死而已。
既然如此,那就草草把心中的想法寫出來,管看的人明不明白;有興趣的朋友,自然會設法弄個清楚,沒有興趣的,任憑小弟寫得如何清晰明瞭,根本他也不會刻意思索,最後還是不會明白。
距離小弟第一次學習 NLP,不經不覺原來已經三十二年,初次接觸時那股興奮,現在還是歷歷在目。
其中一個小弟當時的體會,讓小弟沉思了三十多年。
每個人也有思想,只是大多不知自己是如何思想出來,第一個思想,是思想的內容 Content,人在自己的思想內容當中,迷茫渾噩,毫不出奇。
第二個思想,是在思想自己的思想,如果只是想自己所想,那只是 Content on Content,結果更為混亂,最後往往放棄再做這種無聊的事情。
但若是思想自己思想的脈絡結構,清晰便逐漸浮現出來,自己的思想便在自己掌控之中,那是 Context on Content,這亦是早期 NLP 的全部。
要是多行一步,思想上述的脈絡的脈絡,那麼不止是思想,連『產生思想』也在自己把持之間,自由由此而起,那是 Context on Context on Content。
Keith
Explore, Exceed & Excel
P.S. 驀然回首,思索 Context on Context on Content 這麼多年,沒有什麼驚人的發現、得著,與修為,只是明白了一件事,就是為何小弟要這樣做。
Wednesday, March 27, 2019
Coaching: 教練的另一面
Hi,
今天做了一個實驗,研究什麼使人膠著 Stuck。
當人理性地思維時,就算想不通,也不會膠著。
但當人不在理性思維時,理性的大腦,就被中腦的活動取代了,意即人只按喜惡行事,而非依照理據決定,自然容易膠著。
什麼令人不是理性? 情緒。
什麼令人轉向情緒? 情緒,自己或別人的。
『常規教練』慣常只注重理性一面,通過慢慢與對方分析理解情況,固然能達致解難效果;但當對方的難題涉及情緒,理性思維瞬間被中斷,無論如何分析,也是枉然。
『非常規教練』,刻意針對非理性情緒一面,也即是一般『常規教練』忽略的一面,亦是小弟常說的另一面。
無論人有多理性,就算小弟費盡心機,安排了兩個多小時理性思維,只需一秒時間,隨即轉向了思維的另一面。
『非常規教練』,針對的,正是這另一面。
Keith
Explore, Exceed & Excel
P.S. 『非常規教練』需具備什麼條件? 就是不被對方的情緒,影響轉向遠離自己理性的一面。
今天做了一個實驗,研究什麼使人膠著 Stuck。
當人理性地思維時,就算想不通,也不會膠著。
但當人不在理性思維時,理性的大腦,就被中腦的活動取代了,意即人只按喜惡行事,而非依照理據決定,自然容易膠著。
什麼令人不是理性? 情緒。
什麼令人轉向情緒? 情緒,自己或別人的。
『常規教練』慣常只注重理性一面,通過慢慢與對方分析理解情況,固然能達致解難效果;但當對方的難題涉及情緒,理性思維瞬間被中斷,無論如何分析,也是枉然。
『非常規教練』,刻意針對非理性情緒一面,也即是一般『常規教練』忽略的一面,亦是小弟常說的另一面。
無論人有多理性,就算小弟費盡心機,安排了兩個多小時理性思維,只需一秒時間,隨即轉向了思維的另一面。
『非常規教練』,針對的,正是這另一面。
Keith
Explore, Exceed & Excel
P.S. 『非常規教練』需具備什麼條件? 就是不被對方的情緒,影響轉向遠離自己理性的一面。
Monday, March 25, 2019
Path-Finding: 十字街頭隨己心
Hi,
十字街頭,往往被用作比喻『抉擇』,但在現實世界中,那有多少人,是在十字街頭上作出抉擇?
人在十字路口前,早已決定向前,還是左右,或是根本沒有察覺,自己已經錯過了那個交叉路口。
人在十字路口中,不是被後方的人不斷向前推,就是被左右而來的人群,令你不甘情願地轉向,再不然,前方蜂湧而來的人潮,把你壓得只能往後退。
十字街頭上的幸福,在於能隨己心,走自己想走的路。
人,能知己心嗎?
Keith
Explore, Exceed & Excel
十字街頭,往往被用作比喻『抉擇』,但在現實世界中,那有多少人,是在十字街頭上作出抉擇?
人在十字路口前,早已決定向前,還是左右,或是根本沒有察覺,自己已經錯過了那個交叉路口。
人在十字路口中,不是被後方的人不斷向前推,就是被左右而來的人群,令你不甘情願地轉向,再不然,前方蜂湧而來的人潮,把你壓得只能往後退。
十字街頭上的幸福,在於能隨己心,走自己想走的路。
人,能知己心嗎?
Keith
Explore, Exceed & Excel
Sunday, March 24, 2019
我的觀點: 矛盾兩極,同集一身
Hi,
昨天晚上看了一齣電影,劇名意味著有點驚慄,特意關燈細看。
結果出乎意料,恐怖只有一小點,卻有更多的懸疑、推理、科幻、犯罪、惹笑、以及不少的色情 (現在或稱情色)。
真的佩服編劇與導演,各種主題能集於一身,而且還配合得相當得宜,只是怎樣看起來還是有點怪異的感覺。
但回想人不又是一樣,矛盾兩極不是也同時存在嗎?
衝突是必要和必然的,無論是外在的,還是內心的;人生並非為要避免衝突,而是參透與融合。
Keith
Explore, Exceed & Excel
昨天晚上看了一齣電影,劇名意味著有點驚慄,特意關燈細看。
結果出乎意料,恐怖只有一小點,卻有更多的懸疑、推理、科幻、犯罪、惹笑、以及不少的色情 (現在或稱情色)。
真的佩服編劇與導演,各種主題能集於一身,而且還配合得相當得宜,只是怎樣看起來還是有點怪異的感覺。
但回想人不又是一樣,矛盾兩極不是也同時存在嗎?
衝突是必要和必然的,無論是外在的,還是內心的;人生並非為要避免衝突,而是參透與融合。
Keith
Explore, Exceed & Excel
Friday, March 22, 2019
我的運作模式: 我做的是什麼 Part 5 - 舞台表演
Hi,
小弟常說,本人只是一個演員,課堂是一場戲劇,講台是小弟的舞台,在座各位自然是觀眾。
小弟的演出,不是傳統的單向表演,而是一場又一場與台下觀眾的互動,是否成功,全賴諸位的配合。
課程主題不同,劇目當然也不相同,表達方式,亦因應需要講授的內容而變化,時而親切、時而凶狠、時而誇張、時而內歛。
有些同學還是弄不清楚,那只是一場演出,不是真實,你不會以為一個演員在台上,殺死了另一個演員時,真的是有謀殺案正在發生吧?
但為何是表演?
因為希望讓觀眾更能立體的接收課程內容,以及她背後的脈絡;但不管如何,那只是一場演出。
Keith
Explore, Exceed & Excel
P.S. 不願配合演出的朋友,請勿報讀小弟課程。
P.P.S. 分不清演戲與現實的朋友,請勿報讀小弟課程。
小弟常說,本人只是一個演員,課堂是一場戲劇,講台是小弟的舞台,在座各位自然是觀眾。
小弟的演出,不是傳統的單向表演,而是一場又一場與台下觀眾的互動,是否成功,全賴諸位的配合。
課程主題不同,劇目當然也不相同,表達方式,亦因應需要講授的內容而變化,時而親切、時而凶狠、時而誇張、時而內歛。
有些同學還是弄不清楚,那只是一場演出,不是真實,你不會以為一個演員在台上,殺死了另一個演員時,真的是有謀殺案正在發生吧?
但為何是表演?
因為希望讓觀眾更能立體的接收課程內容,以及她背後的脈絡;但不管如何,那只是一場演出。
Keith
Explore, Exceed & Excel
P.S. 不願配合演出的朋友,請勿報讀小弟課程。
P.P.S. 分不清演戲與現實的朋友,請勿報讀小弟課程。
Friday, March 15, 2019
潛意識投射學: 一連串的共時性意象
Hi,
先前在共時同步課程中,提到小弟不知為何地買了一本書,一本小說,一本愛情小說。
小弟沒看小說多年了,更從未看過愛情小說,但就是不知為什麼地買了那本書。
課堂中說到剛看了數十頁,發現了當中原來存在著不少共時性的元素;當然,作者只是在寫故事,根本不會刻意加進什麼元素,只是小弟這個讀者的一廂情願,但,共時性正正就是這樣的『一廂情願』。
今天,終於看完了這本書。
小弟又再『一廂情願』的,在書中找到一連串數十個共時性的意象,不是,是一連串數十個共時性的意象找到我。
前兩天小弟發了一個奇怪的夢,夢中至友遭逢意外,小弟代為照顧其兒子;奇怪的是小弟朋友極為謹慎,從未發生意外,而且他更沒有子女。
小弟一直無法解釋這個夢,原來她是在說小說的結局。
這部小說甚具電影感,可惜巧合地跟小弟一樣,內容有點不雅。
Keith
Explore, Exceed & Excel
先前在共時同步課程中,提到小弟不知為何地買了一本書,一本小說,一本愛情小說。
小弟沒看小說多年了,更從未看過愛情小說,但就是不知為什麼地買了那本書。
課堂中說到剛看了數十頁,發現了當中原來存在著不少共時性的元素;當然,作者只是在寫故事,根本不會刻意加進什麼元素,只是小弟這個讀者的一廂情願,但,共時性正正就是這樣的『一廂情願』。
今天,終於看完了這本書。
小弟又再『一廂情願』的,在書中找到一連串數十個共時性的意象,不是,是一連串數十個共時性的意象找到我。
前兩天小弟發了一個奇怪的夢,夢中至友遭逢意外,小弟代為照顧其兒子;奇怪的是小弟朋友極為謹慎,從未發生意外,而且他更沒有子女。
小弟一直無法解釋這個夢,原來她是在說小說的結局。
這部小說甚具電影感,可惜巧合地跟小弟一樣,內容有點不雅。
Keith
Explore, Exceed & Excel
Thursday, March 14, 2019
一個故事 Part 1: 未決
Hi,
這是一個關於一位老人家的故事,很少故事的主角是老人,應該是沒有什麼市場吧!
他是一位非常年老的老人,老得跟小弟差不多,或許比我老一點點。
現今的人已經不喜歡稱呼年長的人為『老人家』,客氣一點叫『長者』,直接的就叫『廢老』,但『老人家』是跟藝術家、科學家相類的『家』哩!
小弟不是想說教,只是年紀大了,長氣囉唆一點而已。
還是說回故事好了...
活了這麼多年,他覺得應該要做的,好像已經做了,無法做到的,早已心死了,欠的,就是未有真正的出去走走。
現在,他想做的,他能做的,就只是出去走走,不是指逛街晨運那些,而是去一些從未到過的地方。
老人冒險故事?
人老了就不可探索冒險嗎? 這正是一個老人歷險的故事。
還有興趣看下去嗎?
待續...
Keith
Explore, Exceed & Excel
這是一個關於一位老人家的故事,很少故事的主角是老人,應該是沒有什麼市場吧!
他是一位非常年老的老人,老得跟小弟差不多,或許比我老一點點。
現今的人已經不喜歡稱呼年長的人為『老人家』,客氣一點叫『長者』,直接的就叫『廢老』,但『老人家』是跟藝術家、科學家相類的『家』哩!
小弟不是想說教,只是年紀大了,長氣囉唆一點而已。
還是說回故事好了...
活了這麼多年,他覺得應該要做的,好像已經做了,無法做到的,早已心死了,欠的,就是未有真正的出去走走。
現在,他想做的,他能做的,就只是出去走走,不是指逛街晨運那些,而是去一些從未到過的地方。
老人冒險故事?
人老了就不可探索冒險嗎? 這正是一個老人歷險的故事。
還有興趣看下去嗎?
待續...
Keith
Explore, Exceed & Excel
Tuesday, March 12, 2019
Announcement: 再次出現滋擾訊息
Hi,
兩年前小弟曾不斷收到滋擾電郵,嚴正聲明後,平靜了年多,近月又再開始。
這些電郵,不是說跟小弟有什麼親密關係,就是那些談情說愛的內容,不勝其煩。
小弟兩年前已清楚說明,現在再次聲明,小弟只限於課堂內與同學有所互動,課堂以外,除了以電郵解答同學提出的課程疑問,小弟絕不聯繫任何同學,更不會發展任何關係。
小弟奉勸諸位發訊人士,務請立即停止再度發出這些訊息,否則定必考慮報警處理。
小弟常說,在課堂中小弟只是一個演員,以誇張的手法讓同學易於學習,真正的小弟,絕不吻合你心中的想法。
小弟沒有興趣與任何人士發展各式關係,請放過小弟這位喜愛孤獨、年近花甲的老人家。
Keith
Explore, Exceed & Excel
P.S. 自從小弟發出上述呼籲以來,部份人不斷在估計發出滋擾訊息是什麼人,更有人指名道姓地胡亂猜測,這實在困擾被指名的朋友,這不是另一種形式的滋擾嗎?
P.P.S. 小弟發出呼籲的目的,只是希望相關的人,停止製造滋擾,而不是為要製造二次滋擾。
P.P.S. 因此被人滋擾的朋友,對不起,小弟深感抱歉。
兩年前小弟曾不斷收到滋擾電郵,嚴正聲明後,平靜了年多,近月又再開始。
這些電郵,不是說跟小弟有什麼親密關係,就是那些談情說愛的內容,不勝其煩。
小弟兩年前已清楚說明,現在再次聲明,小弟只限於課堂內與同學有所互動,課堂以外,除了以電郵解答同學提出的課程疑問,小弟絕不聯繫任何同學,更不會發展任何關係。
小弟奉勸諸位發訊人士,務請立即停止再度發出這些訊息,否則定必考慮報警處理。
小弟常說,在課堂中小弟只是一個演員,以誇張的手法讓同學易於學習,真正的小弟,絕不吻合你心中的想法。
小弟沒有興趣與任何人士發展各式關係,請放過小弟這位喜愛孤獨、年近花甲的老人家。
Keith
Explore, Exceed & Excel
P.S. 自從小弟發出上述呼籲以來,部份人不斷在估計發出滋擾訊息是什麼人,更有人指名道姓地胡亂猜測,這實在困擾被指名的朋友,這不是另一種形式的滋擾嗎?
P.P.S. 小弟發出呼籲的目的,只是希望相關的人,停止製造滋擾,而不是為要製造二次滋擾。
P.P.S. 因此被人滋擾的朋友,對不起,小弟深感抱歉。
Sunday, March 10, 2019
Learning from Life: 366 - 370
Hi,
Another five of my learning from life...
366. When you discount others, you discount yourself. 小看別人,等若小看自己。
367. When I think they are gold, they are gold. 看成金,化成金。
368. Everyone can listen. 任何人也能聆聽。
369. Not Everyone worth listening to. 不是任何人也值得聆聽。
370. I am grateful for those who listen to me. 聆聽我話,深表感激。
Keith
Explore, Exceed & Excel
Another five of my learning from life...
366. When you discount others, you discount yourself. 小看別人,等若小看自己。
367. When I think they are gold, they are gold. 看成金,化成金。
368. Everyone can listen. 任何人也能聆聽。
369. Not Everyone worth listening to. 不是任何人也值得聆聽。
370. I am grateful for those who listen to me. 聆聽我話,深表感激。
Keith
Explore, Exceed & Excel
Saturday, March 09, 2019
NLP 極短篇 Part 5: 選擇與價值
Hi,
剛看了一篇散文,文中談到若然一家西餐廳,因為顧客群改變了,考慮加設魚蛋豬皮之類的食品,不如選擇關門好了。
小弟深表認同。
但不是常說要多給自己選擇嗎?
當一個選擇,違背了價值觀時,那個選擇並非你的選擇。
Keith
Explore, Exceed & Excel
剛看了一篇散文,文中談到若然一家西餐廳,因為顧客群改變了,考慮加設魚蛋豬皮之類的食品,不如選擇關門好了。
小弟深表認同。
但不是常說要多給自己選擇嗎?
當一個選擇,違背了價值觀時,那個選擇並非你的選擇。
Keith
Explore, Exceed & Excel
Thursday, March 07, 2019
分野: 是非不分
Hi,
上星期在報上看到一則新聞,述說英國女皇手部好像受了點傷,這則新聞沒什麼奇怪,老人家有點意外,不足為奇。
奇在是看到一些香港網民難聽得要命的評語,說什麼『老妖怪』、『早點死』之類的詛咒。
小弟並不戀英,不打算為她開脫什麼,但她又好像沒做過什麼對不起我們的事,就算英國政府如何不該,她只是一位君主立憲制度下的國家元首,根本沒有任何權力,干預政事,那又何需咒人早死呢?
英國女皇向來衣著、舉止、說話,也屬端莊得體,又怎能稱得上是『老妖怪』呢?
唯一正確的是她確是很老,老也是一種罪過嗎? 莫非說這些話的人,無需擔心自己也有變老的一天?
罵人沒有問題,但至少也要罵得有根有據,合乎邏輯。
發表意見當然可以,起碼要有點理據吧。
Keith
Explore, Exceed & Excel
上星期在報上看到一則新聞,述說英國女皇手部好像受了點傷,這則新聞沒什麼奇怪,老人家有點意外,不足為奇。
奇在是看到一些香港網民難聽得要命的評語,說什麼『老妖怪』、『早點死』之類的詛咒。
小弟並不戀英,不打算為她開脫什麼,但她又好像沒做過什麼對不起我們的事,就算英國政府如何不該,她只是一位君主立憲制度下的國家元首,根本沒有任何權力,干預政事,那又何需咒人早死呢?
英國女皇向來衣著、舉止、說話,也屬端莊得體,又怎能稱得上是『老妖怪』呢?
唯一正確的是她確是很老,老也是一種罪過嗎? 莫非說這些話的人,無需擔心自己也有變老的一天?
罵人沒有問題,但至少也要罵得有根有據,合乎邏輯。
發表意見當然可以,起碼要有點理據吧。
Keith
Explore, Exceed & Excel
Subscribe to:
Posts (Atom)