Coaching: 局限、錯覺、混淆、抽象、模糊、猶疑

Hi,

在註冊企業教練課程中，我們提及6種不同的潛在誤解，或稱Openings。

解拆它們的方法，大部份同學也能掌握，但解拆它們的先後次序，則是較為艱深，因此特別再度講解一次；如果你不是我們的畢業同學，下列的講解可能較為難於理解，先在此致歉。

1. 猶疑只是潛在誤解的表徵，故先後次序必然較低，我們會看上去像是猶疑，但實則根本不是真的猶疑，又或存在任何誤解。

2. 抽象/模糊能引致誤解，但它們本身不是誤解，因此它們不算是真正的 Openings。

3. Openings就是潛在誤解，而局限、錯覺、混淆本身就是誤解，因此只有這三個才是真正的Openings.

4. 我們能以解拆混淆的問題同時解拆當中的抽象/模糊，因此當遇到混淆這種Openings時，解拆混淆是具有優先次序的。

5. 但解拆局限/錯覺的問題，卻不能同時解拆當中的抽象/模糊，因此，遇到當中存在抽象/模糊的局限/錯覺時，我們必須先行解拆抽象/模糊，故解拆抽象/模糊優先於局限/錯覺。

6. 所以，猶疑、局限、錯覺是三種較低次序的Openings。

希望這番解釋有助大家的理解。

Keith
Explore, Exceed & Excel

身心治療學基礎論之五：逆來順受，曲線求存

Hi,

上文談到，適應之二就是逆來順受，那豈非委曲求存？

很多人就是因此而不願意選擇順受，結果活在壓力之下，不斷受到壓力的摧殘；亦有不少人選擇順受，結果變成人肉皮球，被人踢來踢去，活著也沒有自主自由，那真的是委曲求存了！

適應的定義，就是改變自己來吻合環境，不改變自己，又沒有能力改變環境，結果還是要受，不過那是更差的逆來逆受，自討苦吃！

如何改變自己，才是決定那是否委曲來求存。

別人叫我一，我就一，別人叫我二，我就二，而我既不想一，又不想二，那就是委曲；別人叫我一，我不想一，而是想三，我就改變成三，但過程結果卻能滿足別人的一的過程結果，那就是曲線求存了。

而當我改變成三的同時，能為自己製造了一個更合適自己的環境，這就不只是求存而矣，那是進步了！

而當我改變成三的同時，更為自己製造了一個我能改變的環境，這就不只是求存、進步，那是升級了！

適應，就是避其鋒之際，更能為自己創造有利的條件，如此每一次的適應，同時帶來提昇。

Keith
Explore, Exceed & Excel

P.S. 有興趣進一步學習各種身心治療學問的朋友，可參閱小弟的身心治療學證書課程資料。