Friday, November 04, 2016

Hypnosis: 簡練催眠治療學 Brief Hypnotherapy

Hi,

Brief 簡練,意即 Short & Concise。

Short也,意味著這些介入方法,過程極短,需要時間不多

Concise也,小而廣也,技術雖小,但效果卻能廣泛

簡練催眠治療學,一系列簡短精小的介入技術,卻能讓你助人快速廣泛地達成治療目的

簡練治療學的源頭,並非研究理論的成果,而是誕生於實際操作的考量;自八十年代起,眾多的心理學家,放下門派偏見,同時也放棄書本理論,聚焦於實際的治療個案,設法找出精簡的治療方法,以期能以最短時間,為患者促成治療成果。

要助人徹底解決難題,理論告訴我們必須針對終極起因,不要忽略『起因』已是過去的事情,縱使它的影響依然故我,但本身已經不再存在,要找到不存在的東西,談何容易?更何況是終極的起因?

而且他之所以深陷困境,皆因這個痛苦的「過去」,要理解,漫長艱巨,最大的障礙,就是與這個過去起因相連的情緒;情緒令人無法清晰思維,那又如何能理解什麼難題的起因呢?

我們希望能快速達成治療目的,若以『快的手段』來達致『快的目的』,很多時只能涉及皮毛,未能觸及深層,徒得表面效果,甚至適得其反。

快速,源自簡練;簡練精髓在於「放棄」過去集中於現在與未來

但不知過去的起因,如何能徹底消除難題?

真的不能!既然不能,就不去理會難題,專注解決方法。可以不理會難題,而直接解決嗎?

當然可以,反正她們身處不同時空,等於你要到深圳,也不一定要由香港出發,才能到達你的目的地,不是嗎?

難題起因在過去,難題根源在更遠的以前,難題影響在現在,解決在未來

解難可以回想過去發現起因消除起因;解難也可以回到更遠的過去,找出難題的根源,調整促成難題根源的機制;解難亦可以聚焦現在的難題影響,移除形成影響的模式,影嚮便不能存在;解難更可以只集中未來促成對方想達成的目的,難題也不再存在。

誰說解難必須要解難!?

Keith
Explore, Exceed & Excel

Updated: May 13 2017 
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