Hi,
昨天在小弟 Facebook 的專頁中,做了一個實驗。
小弟張貼了一個帖子,內容是說稍為抽象一點的物事,常會被人當作『沒用』。
小弟故意用上了一張稍為抽象的圖片,閱讀人數即時比同一系列的另外四個帖子,大幅下跌了超過 50%, 不奇怪嗎?
用了什麼稍為抽象的圖片呢? 小弟用的正是上方的那一張圖片。
但這張圖片不怎麼抽象啊? 只是很具體的一組文字!
重點的抽象部份,在具體的文字背後。
小弟不只是叫人去『Use It 運用它』,而是...
Keith
Explore, Exceed & Excel
P.S. 小弟那篇帖子的標題是『沒用有用』,也不只是想說明『沒用』與『有用』的分別,還想大家不妨花一點時間去瞭解間接抽象,自然就不會...
Keith To's Ideas & Thoughts on NLP, Hypnosis, Coaching, Facilitation, Self Improvement, Personal and Business Development. These seem to be nothing related. But from a Systemic Thinking perspective, they share similar nature and processes.
陶兆輝對身心語言程序學、催眠治療學、教練學、輔引學、自我改進、個人發展及商業發展的純個人看法;它們看似毫不相關,但當你從合整式思維角度來看,它們卻擁有相近的性質及過程;我將每隔數天不斷加入新的文章, 內容絕不敢認為是肯定正確, 旨在拋磚引玉而矣。
(All articles copyrighted by Keith To)
Tuesday, May 29, 2018
Sunday, May 20, 2018
NLP: 失望需要充足「計劃」?
Hi,
小弟昨天在 Facebook 專頁中,刊登了本星期的『每周一句』,內容是 NLP 其中一位共同始創人 Richard Bandler 的一句話:失望需要充足「計劃」。
兩位 NLP 始創人中,Richard Bandler 遠較 John Grinder 喜歡說話,故留下大量的精警語句,而上述這一句,更是小弟的至愛。
上文刊出後,收到不少朋友詢問,究竟這句話的意思是什麼。
有同學問我是否不要計劃,也有人問我失望是否一種需要,更有人問我是否不充足計劃就不會失望等等。
要瞭解她的意思,我們需要先明白人如何會失望。
事情發生不如預期時,人便會失望;計劃就是一連串的預期,充足計劃更是大量的預期;大量的預期,不如預期的機會自然大增,失望在所難免。
計劃讓人掌握未來行動,使人更能達成目標;以不計劃來減少失望,只是消極的自我欺騙。
原作者的意思不是叫人放棄計劃,而是讓自己的計劃充滿彈性,皆因世上沒有太多必然的選擇,滿腦子必須做什麼,又或必須做到什麼,那只會是失望的方程式 (英文原句:a formula for disappointment)。
不想令自己失望,關鍵在於計劃中的每一步,皆能擁有更多選擇。
Keith
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小弟昨天在 Facebook 專頁中,刊登了本星期的『每周一句』,內容是 NLP 其中一位共同始創人 Richard Bandler 的一句話:失望需要充足「計劃」。
兩位 NLP 始創人中,Richard Bandler 遠較 John Grinder 喜歡說話,故留下大量的精警語句,而上述這一句,更是小弟的至愛。
上文刊出後,收到不少朋友詢問,究竟這句話的意思是什麼。
有同學問我是否不要計劃,也有人問我失望是否一種需要,更有人問我是否不充足計劃就不會失望等等。
要瞭解她的意思,我們需要先明白人如何會失望。
事情發生不如預期時,人便會失望;計劃就是一連串的預期,充足計劃更是大量的預期;大量的預期,不如預期的機會自然大增,失望在所難免。
計劃讓人掌握未來行動,使人更能達成目標;以不計劃來減少失望,只是消極的自我欺騙。
原作者的意思不是叫人放棄計劃,而是讓自己的計劃充滿彈性,皆因世上沒有太多必然的選擇,滿腦子必須做什麼,又或必須做到什麼,那只會是失望的方程式 (英文原句:a formula for disappointment)。
不想令自己失望,關鍵在於計劃中的每一步,皆能擁有更多選擇。
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Tuesday, May 15, 2018
聲音的智慧 Part 11: 頻率感受
Hi,
正如本系列 Part 3,兩首相同樂曲,效果各有不同;但不像 Part 3,因為這兩首相同的樂曲,卻會帶給人不同的感覺。
兩首也是莫扎特第 40 號交響樂,一首沉穩,一首廣闊。
何解?
Keith
Explore, Exceed & Excel
P.S. 本系列的其他部份: 在此
用音學課程: www.excelcentre.net/auditology
正如本系列 Part 3,兩首相同樂曲,效果各有不同;但不像 Part 3,因為這兩首相同的樂曲,卻會帶給人不同的感覺。
兩首也是莫扎特第 40 號交響樂,一首沉穩,一首廣闊。
何解?
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P.S. 本系列的其他部份: 在此
用音學課程: www.excelcentre.net/auditology
Sunday, May 13, 2018
Monday, May 07, 2018
NLP: 語言的寬度
Hi,
前文提到,語言頻譜越寬,思維與意念越少局限,越能自由奔放,因此我們切勿不必要地規限自己『可說』的詞彙。
同理,人慣常使用的語言的寬度,亦能影響我們思維的頻寬。
你用的語言頻寬越闊,你的思維同時也越具彈性。
什麼是『語言頻寬』呢?
『語言頻寬』就是你使用的語言的多樣性、可變化性以及她的能組合性;這麼多不同的『 性』,太學術『 性』吧,不要緊,就讓小弟簡單的把她們解說一下。
多樣性 Diversity 是指差不多的概念,有著多量不同的字詞,來表達她們之間的些微差別;可變化性 Variability 是指能有多少種方式,來說明同一件事物;能組合性 Combinability 指的是不太相關的字詞,有多能互相組合,表達新的意義。
不同語言及方言,其上述三者也不相同,而文化及歷史背景,間接地影響著這三者的水平。
三者越高,其使用者的思維彈性越高,創造力也越高,愚昧操縱他們也越費力,但要通透掌握這種語言也越艱難,反之亦然。
以上三者,不只是適用於字彙量,語音的數目,同時也影響著這三者。
假若我們使用的語言,正是三者水平也偏低時,怎辦?
多學一種語言固然是辦法,自行調整、自行擴展、自行創造,更是上上之策。
Keith
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NLP 執行師課程:www.excelcentre.net/nlp
前文提到,語言頻譜越寬,思維與意念越少局限,越能自由奔放,因此我們切勿不必要地規限自己『可說』的詞彙。
同理,人慣常使用的語言的寬度,亦能影響我們思維的頻寬。
你用的語言頻寬越闊,你的思維同時也越具彈性。
什麼是『語言頻寬』呢?
『語言頻寬』就是你使用的語言的多樣性、可變化性以及她的能組合性;這麼多不同的『 性』,太學術『 性』吧,不要緊,就讓小弟簡單的把她們解說一下。
多樣性 Diversity 是指差不多的概念,有著多量不同的字詞,來表達她們之間的些微差別;可變化性 Variability 是指能有多少種方式,來說明同一件事物;能組合性 Combinability 指的是不太相關的字詞,有多能互相組合,表達新的意義。
不同語言及方言,其上述三者也不相同,而文化及歷史背景,間接地影響著這三者的水平。
三者越高,其使用者的思維彈性越高,創造力也越高,愚昧操縱他們也越費力,但要通透掌握這種語言也越艱難,反之亦然。
以上三者,不只是適用於字彙量,語音的數目,同時也影響著這三者。
假若我們使用的語言,正是三者水平也偏低時,怎辦?
多學一種語言固然是辦法,自行調整、自行擴展、自行創造,更是上上之策。
Keith
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NLP 執行師課程:www.excelcentre.net/nlp
Thursday, May 03, 2018
Auditology: 思維的根本
Hi,
新的事物,常被人套以心中已知的舊事物來理解,結果不是誤認為新即是舊,便是無法體會新事物的『新』。
如此,人就難以更新 Updating。
用音學,也是一種很易被誤解的新事物。
聽到『用音』兩字,大家可能會聯想到『發音』,但她其實是一套如何運用聲音,來培養思維寬度與深度的技術。
聲音,從來只是用作傳達訊息,難以與思維拉上關係,此乃誤解的起因,我們亦慣常以已有的關係來瞭解新事物,難怪人們如此迷失於新事物之間。
聲音用作傳訊,人盡皆知,但要傳達的聲音,從何而來? 想出來的,思維也。接收了對方的聲音後,如何能知道該聲音的意義呢? 想出來的,思維也。
既然聲音與思維,有著密不可分的關係,以聲音鍛鍊思維,焉能沒有道理?
不是所有聲音,我們也能聽到,聲調與聲量是兩個主要因素,但不同人的能聽到的聲域,卻各有不同,因為不同人的意識範圍,也不相同。
物理上能收到,我們還需意識到聲音的存在,才能聽到;聽到以後,我們再次需要意識,才能想到聽到聲音的意義。
意識 Consciousness,作為想法的容器,擴大意識,才能提昇想法的多樣性。
由此可知,意識是思維的根本;用音學,鍛鍊的並非思維本身,而是我們的意識,亦即是思維的根本。
拓闊意識到的聲域,我們間接在擴展意識範圍,同時也在延伸思維的頻寬。
Keith
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新的事物,常被人套以心中已知的舊事物來理解,結果不是誤認為新即是舊,便是無法體會新事物的『新』。
如此,人就難以更新 Updating。
用音學,也是一種很易被誤解的新事物。
聽到『用音』兩字,大家可能會聯想到『發音』,但她其實是一套如何運用聲音,來培養思維寬度與深度的技術。
聲音,從來只是用作傳達訊息,難以與思維拉上關係,此乃誤解的起因,我們亦慣常以已有的關係來瞭解新事物,難怪人們如此迷失於新事物之間。
聲音用作傳訊,人盡皆知,但要傳達的聲音,從何而來? 想出來的,思維也。接收了對方的聲音後,如何能知道該聲音的意義呢? 想出來的,思維也。
既然聲音與思維,有著密不可分的關係,以聲音鍛鍊思維,焉能沒有道理?
不是所有聲音,我們也能聽到,聲調與聲量是兩個主要因素,但不同人的能聽到的聲域,卻各有不同,因為不同人的意識範圍,也不相同。
物理上能收到,我們還需意識到聲音的存在,才能聽到;聽到以後,我們再次需要意識,才能想到聽到聲音的意義。
意識 Consciousness,作為想法的容器,擴大意識,才能提昇想法的多樣性。
由此可知,意識是思維的根本;用音學,鍛鍊的並非思維本身,而是我們的意識,亦即是思維的根本。
拓闊意識到的聲域,我們間接在擴展意識範圍,同時也在延伸思維的頻寬。
Keith
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Wednesday, May 02, 2018
Auditology: 感知情緒與感受情緒
Hi,
是否聆聽悲傷的音樂,就會令人感到悲傷呢?
這就是先前在 Facebook 小弟的專頁,向大家提出的一項實驗。
在實驗中,小弟叫大家專心聆聽一首附上的音樂,聽完之後,問問自己有什麼情緒感覺。
那是一首被認為極為傷感的樂曲,可是多位朋友的回覆,卻說是感覺平靜,亦有不少覺得激昂,甚至令人振奮,更有朋友聽後感覺愉快。
只有極少數朋友感覺孤寂與哀傷,你說奇不奇怪?
要理解就必須先明白兩個概念,先說第一個-感知情緒,聽到一首音樂後,你認為她帶出的是什麼情緒,那就是「感知情緒」。
「感受情緒」卻是當人細心聆聽一首樂曲後,親身所體驗的情緒。
兩者是否相同,又或不同呢?
根據東京大學於 2013 年的一項研究發現,聆聽傷感音樂,未必會帶來傷感情緒,因為「感知情緒」與「感受情緒」並不必然相同。
是故欲以音調引發感受,重點取決於聽者的主觀「感受情緒」,而非較為客觀的「感知情緒」。
Keith
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是否聆聽悲傷的音樂,就會令人感到悲傷呢?
這就是先前在 Facebook 小弟的專頁,向大家提出的一項實驗。
在實驗中,小弟叫大家專心聆聽一首附上的音樂,聽完之後,問問自己有什麼情緒感覺。
那是一首被認為極為傷感的樂曲,可是多位朋友的回覆,卻說是感覺平靜,亦有不少覺得激昂,甚至令人振奮,更有朋友聽後感覺愉快。
只有極少數朋友感覺孤寂與哀傷,你說奇不奇怪?
要理解就必須先明白兩個概念,先說第一個-感知情緒,聽到一首音樂後,你認為她帶出的是什麼情緒,那就是「感知情緒」。
「感受情緒」卻是當人細心聆聽一首樂曲後,親身所體驗的情緒。
兩者是否相同,又或不同呢?
根據東京大學於 2013 年的一項研究發現,聆聽傷感音樂,未必會帶來傷感情緒,因為「感知情緒」與「感受情緒」並不必然相同。
是故欲以音調引發感受,重點取決於聽者的主觀「感受情緒」,而非較為客觀的「感知情緒」。
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