Saturday, November 13, 2021

Modern Personas 現代偽表 Part 9: 為何寫這個系列?

Hi,



8 個現代偽表已經寫完,最後要問的是: 小弟為何要寫這個系列?

要明白小弟的用意,就要先想想為何這個系列叫「現代偽表」,莫非這些 Persona 在以前是沒有的呢?

當然不是,試問古時怎會沒有如領袖、戰士、教授等等的 Persona 嗎? 那又為什麼是「現代」呢?

「古代」又好,「現代」又好,這 8 種偽表,也是最常見的偽表,只是古代生活簡單,人憑單一偽表,可能已經足夠行走一生,今時今日,世事既複雜,又變幻莫測,要的是不止一種,而是多種,甚或全部。

同時能運用多個偽表,不虛偽嗎?

偽表本身就是偽,一個是偽,多少個也是偽,只要你知道他們只是面具,靈活調動面具,是彈性是適應

話說回來,8 種足夠了嗎? 不夠

再高一個層次的彈性,叫組合,戰士的領袖 (戰士x領袖)、學識豐富的戰士(教授x戰士)、傳授知識的領袖 (教授x領袖) 等等,兩個偽表的組合,已經多達 50 多個,三個的組合呢?

再高一層,又會是什麼呢?

[ Persona,一般譯作面具,意指人與外界互動時的慣性;高自覺的人,或會瞭解自己部份面具,而大部份人,往往茫然不知;不管如何,Persona 並非真實的你,只是一個偽裝的外表,故小弟譯作「偽表」]

Keith
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Wednesday, January 29, 2020

Path-Finding: 面對自己

Hi,

每天,不少人忙於工作,又有些人沉迷於社交媒體、打機等等,美其名是專注事業、培養友誼,或者娛樂休憩,實則大有可能,只是逃避

逃避什麼? 自己,自己的孤單沮喪傷痛

做些令人聚精會神的、令人舒泰的,足夠讓人暫時忘卻當前要務,忘掉痛苦。

把自己弄得萬般繁忙,繁忙令人感覺良好,進一步分心走意,也進一步淡忘痛苦。

你可會願意面對自己?

Keith
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面對自己, by largomano

生命在沙灘上蕩漾
藍色,綠色和渾濁的泡沫
一個自我,面對另一個自我
從很久以前,昨天和今天

我以前看過這波浪嗎?
從另一個方向
在遙遠的海岸上?

我能理解旅程嗎?
穿越了整個海洋 只為返回?
它看到了我在它的的路徑當中嗎?

終於我明白了十字路口的意義
是要學會完全活在它們裡面
一個自我向另一個自我學習

祖先帶來過去
幫助我們記住我們的向前
治愈他們的痛苦,我們的痛苦
在他們的智慧中成長

但更深層的真理
在波 浪中
像三角形的尖端
連接所有點
沒有痛苦需要治愈
沒有搜索 需要尋覓
沒有過程 需要堅忍

生命波浪的深處
流進流出我的心
我發現的只是平衡
豐富而幼滑
像自家製的餡餅
密如岩石
從海洋底 層
沉重的意義
但卻謙虛和誠實

當我走我的路
以三角步階 前進
讓我永遠不會忘記
每個點都是海岸線
過去面對現在面對未來
自我連接自我
棲息於另一個十字路口

更深處的真理
是我內心的我
認出你內在的我
海浪創造它們的旅途
在生命浪潮中

Tuesday, December 24, 2019

NLP: 當頭棒喝!

Hi,

很多人以為『當頭棒喝』是指用強烈的言語文字,警醒癡迷的人。

那只是借喻,原意真的是『兜』棍毆落去把他打醒

話說唐代高僧黃檗禪師,就是這樣一棍兩棍三棍的迎頭打下,來點醒臨濟的執迷,後來臨濟禪師,還創建出中國禪宗最盛的臨濟宗一系。

但黃檗禪師這種棒打醒悟法,會否次次靈驗呢?

我想當然不會,有些弟子可能心生惡念,有些更會口出惡言甚或搶奪棍棒丟在一旁以洩憤。

那麼黃檗禪師,還會「有『打』無類」的繼續打他下去呢?

禪師很禪,不是很傻,那會如此自討沒趣,不是狠狠打爆他的頭,便是趕他下山,又或從此不再管他。

佛門中人,那會如此冷血不仁?

傳說佛祖出生時,一手指天,一手指地,說:「天上天下,唯我獨尊」,創立雲門宗的雲門文偃禪師卻說:「我當時若見一捧打殺與狗子喫」。

Keith
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P.S. 文章的題目說是有關 NLP 的,有什麼關係? 沒有關係。 

Sunday, December 15, 2019

助人之道: 前念著境即煩惱,後念離境即菩提

Hi,

小弟最近某個課程中提到『前念著境即煩惱後念離境即菩提』,事後有同學查詢此句來源,這句話來自六祖壇經。

先此聲明,小弟既非佛教徒,也不懂禪宗,沒有什麼心得,只是喜歡這句話而已,但這句話是什麼意思呢?

能真正解通,早已即生成佛,那能奢望小弟能為閣下解明?

最簡單,最被接受,亦應該是錯誤的解釋,卻也是小弟最喜歡的演繹便是 ... 「前念如果執着境界,就是煩惱下一念離開先前的執着,便成智慧。」

這也就是 NLP 所說的超然 Meta 了;離抽離,離便是超然

超然不是很好嗎? 為什麼說這是一個錯誤的解釋?

六祖曾說: 「前念不生即心,後念不滅即佛。」,若是如此,又怎能像上述般解釋前念後念呢?

反正又不是修佛,合用即可

Keith
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P.S. 上文提到「即『』成佛」一詞,可能有朋友會問不是「即『』成佛」嗎? 密宗當然是即『』成佛,禪宗談的卻是即『』成佛。

Thursday, November 14, 2019

一個故事 Part 3: 向南

Hi,

上回說到,老人決定出走,去很多很多個從未到過的地方。

但他從未離開過自己的家鄉,既擔心難於適應,又憂慮舟車勞頓,所以,他打算用他最熟悉的交通方式-步行,去探索不熟悉的世界

但步行如何離開他的家鄉呢?

他不想北走,那不是他想要走的路,就向南吧!

第一次乘搭機,往最南方;不需多久,秋天頓成春季,四周說著他不懂得的語言,但心中卻出奇地平靜與喜悅

待續...

(小弟本想寫一部長篇小說,但又沒有金庸、托爾金等大師的功力,誰看? 短篇應該容易一點吧,卻自知自己更沒深度,能撰寫短篇的言外之意;那說長短篇好了,這個故事將會很長,很多章節,但每一章節卻很短。)

Keith
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Wednesday, December 19, 2018

艾克森醫生的介入秘訣 Part 12: 出乎意料

Hi,

艾克森醫生的介入秘訣 Part 1 到 Part 11,已在小弟 Facebook 專頁發表了,Part 12 卻在這裡與各位見面。

何解?

因為要出乎意料嘛。 

小弟只是為要出乎意料,而出乎意料,但艾克森醫生的方法,也常常出乎對方意料之外,卻是另有更重要的因由

當人出乎人意料之外時,慣性看法便會暫停新的想法便有機會脫穎而出

沒有新的想法,當然沒有新的行為,一切只會依舊,介入自然失敗告終。

Keith
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Sunday, November 11, 2018

五秒想法: 鳳凰木,11 月開花?

Hi,

最近上班途中,抬頭一看,赫然發現路旁的鳳凰木竟然開著花,鳳凰木不是炎夏開花的嗎?

小弟不是想說什麼地球暖化、什麼厄爾尼諾現象,反正很多人都說過了。

小弟只是深覺以前讀書時學到的知識,有些更是被認定為必然的定理,原來已經肯定不再;不正視現實、不持續更新、不推翻既定,落伍老化,可能早已降臨於己而不自知

問題是,資訊浩如煙海,如何招架?

Keith
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Saturday, September 15, 2018

Hypnosis: 只是投射,只是幻覺

Hi,

當你的假期快將來臨,久不久便會想著渡假時的景況,其實你那時已經自行進入了催眠狀態

又例如當你回想某件往事時,你也是已經進入了自行開啟的催眠狀態

想得越深入,意味著越深入的催眠狀態。

每當我們把想法與感受,投射進未來與過去,我們同時建立了自己的催眠狀態;當你滿腦子是那些早已發生,又或尚未出現的景況時,她們顯然不是存在於現實之中,她們只是你的投射你的幻覺

你的擔心、你的憂慮、你的憤怒,又是什麼呢? 同樣地,她們也只是你的投射你的幻覺

你所擔心的、你所憂慮的、你所憤怒的,不是過去,便是還未發生;不管你覺得她們如何真實,她們也只是你的投射你的幻覺

催眠狀態的特徵,就是能把虛假的東西,變得感覺真實,因此,我們的擔心、我們的憂慮、我們的憤怒全都是真,不過你所擔心的物事、你所憂慮的物事、你所憤怒的物事,只是你的投射你的幻覺

虛幻的事物並不受力,因此無法解決,我們便被膠著了。

過去的事情,已經完結,現在做什麼也不能逆轉未來的事情,還未發生,根本不受現在的你所能控制,結果所謂的難題便不斷持續著。

如何是好?

先脫離自己的催眠狀態,回到現實現在。

如何做到?

催眠治療師的方法,就是以催眠來脫離催眠狀態

Keith
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Sunday, May 20, 2018

NLP: 失望需要充足「計劃」?

Hi,

小弟昨天在 Facebook 專頁中,刊登了本星期的『每周一句』,內容是 NLP 其中一位共同始創人 Richard Bandler 的一句話:失望需要充足「計劃」

兩位 NLP 始創人中,Richard Bandler 遠較 John Grinder 喜歡說話,故留下大量的精警語句,而上述這一句,更是小弟的至愛。

上文刊出後,收到不少朋友詢問,究竟這句話的意思是什麼。

有同學問我是否不要計劃,也有人問我失望是否一種需要,更有人問我是否不充足計劃就不會失望等等。

要瞭解她的意思,我們需要先明白人如何會失望。

事情發生不如預期時人便會失望;計劃就是一連串的預期,充足計劃更是大量的預期;大量的預期,不如預期的機會自然大增,失望在所難免。

計劃讓人掌握未來行動,使人更能達成目標;以不計劃來減少失望,只是消極的自我欺騙。

原作者的意思不是叫人放棄計劃,而是讓自己的計劃充滿彈性,皆因世上沒有太多必然的選擇,滿腦子必須做什麼,又或必須做到什麼,那只會是失望的方程式 (英文原句:a formula for disappointment)。

不想令自己失望,關鍵在於計劃中的每一步,皆能擁有更多選擇

Keith
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Friday, March 30, 2018

基模思維學: 為何你不來救我?

Hi,

有一個故事,多年來流傳甚廣,而且還有多個版本,你可能早已聽過,甚至聽過不止一次,可惜不少朋友,卻依然故我,好像仍未學懂當中教訓

是什麼故事啊?

就拿其中一個較為流行的版本,精簡地再與大家分享一下。

有一位虔誠的教徒 (不要管是什麼教,總之不是你信的那一個),遇上傾盆大雨,雨勢越來越大,水淹越來越高,他往屋頂逃生,並不斷向他的神禱告,求神前來救他。

一個救生員划著小艇過來,跟他說:「快上來」 ,他卻搖搖頭說:「沒關係,神會來救我的」 。

又過了一會,水繼續往上漲,這時,又有一位消防員乘著快艇過來,說:「快上來,再不上來你會被淹死的」 ,他還是搖搖頭說:「沒關係,神會來救我的」 。

大雨仍然沒有停歇,水一直往上升,這時,一架直升機緩緩飛過來,拯救隊員丟給他繩梯,要他握緊逃生,他仍然搖搖頭說:「沒關係,神會來救我的」 。

大水不斷洶湧著,最終他被淹死了。

他死後上了天堂,見到他的神,並埋怨地問:「神呀!您怎麼沒有來救我呀?」

神說:「怎麼沒有? 我第一次派了救生員去接你,你不接受;我又派了消防員去接你,你仍然不接受;最後,我更派了直升機去接你,你還是不接受,那就沒辦法了呀!」

這個故事教訓了我們什麼呢?

不要做固執的人? 還是做人要有所變通?

兩者也是,但是為何人會固執人會不知變通呢?

因為他不覺得那些是他需要的選擇,因為他不認為那些選擇合適他的情況

何解?

因為無意識地,他把他以為是合適需要的選擇,好像放進了自己思維中的一個『檔案夾』中,而他眼前的選擇,並不符合這個『檔案夾』,當然不會為他注意,更莫說會被他接納了。

不符合他心中『檔案夾』的,不管他碰過多少次,也不管你跟他說了多少遍,結果也是無動於衷,最後出了問題,他還可能會怪責你呢!

思維中的『檔案夾』即是什麼?

基模 Schema 是也。

人要彈性,便需要更多選擇;要有更多選擇,就需要一套通融互聯的思維檔案系統

Keith
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Sunday, December 10, 2017

Thinking: 零的迷思 Part 3: 以零導人

Hi,

零的迷思這個課題,已經談了兩回,今次應是尾聲。

最初使用『零』這個概念的古人,肯定充滿智慧的,因為他們懂得欣賞『零』代表著的『沒有』

全部不是全部,所有不是所有,因為肯定還有,在你的思想範圍之外。

『所有』並不包含『沒有』,『沒有』卻產生『所有』。

人偏好『所有』,殊不知『所有』令人葬送了『沒有』的超然,迷失於自己的『所有』之中。

當任何數字加上『零』時,結果還是最初那個數字,不斷的加,卻絲毫沒變,加上的,去了那裡呢?

當任何數字減去『零』時,結果還是最初那個數字,不斷的減,卻絲毫沒變,減去的,去了那裡呢?

當任何數字乘以『零』時,結果變成『零』,任何物事,重覆『零』次,能不是『零』嗎?

當任何數字除以『零』時,結果變成『無限』,不分不割,才能看到整體,看到整體,能不是『無限』嗎?

『零』,讓人超越二元對立的局限助人者,先學懂欣賞『零』,才能以『零』啟導別人。

Keith
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Sunday, November 26, 2017

我的運作模式: 我相信的是什麼 Part 3 - 然後 Then

Hi,

不少人裹足不前,因為不知道下一步可以如何。

很多人,由於不知道跟著會如何,結果困惑於現在,更甚者閉鎖自己於過去

如何開啟未來?

當然是由下一步開始。

下一步,不是遙遠的未來,固然更為具體,更能掌握。

如何聚焦於下一步?

然後? / Then?

『Then』是小弟的口頭禪,也是小弟對別人、對自己的一種提醒。

Keith
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Sunday, November 12, 2017

Thursday, September 08, 2016

Coaching: 不膠便是清

Hi,




Keith
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P.S. 墨子:內外閉與心無空乎,內膠而不解也。

P.P.S. 爾雅詁林:膠,也。

P.P.P.S. 說文解字:清,澄水之貌,也,澄而後明。

Updated: Oct 17 2018

Saturday, November 22, 2008

Facilitation: 脫困之道

Hi,

承接上文,察覺了自己正在膠著 (Stuck),什麼是更有效的脫困方法呢?

請記著,膠著的原因一定在於自己,因為膠著是我們自己忽略了一些事情所導致的;但即時脫困方法,一定要針對外界,因為膠著的人,最難改變的正是自己;向外取得額外資源,方為上策!

否則以難解難,豈非難上加難!

但不幸的是,膠著的朋友,一般會把原因訴諸於外,認為是他人的錯,反而解決方法卻針對自己,又或想單以己之力來解決困境,結果更是膠上加膠,向下沉淪,無法自拔。

任何針對自己之法,皆非上策。

脫困在於能快速離開現時的狀態,遠離自己的習慣,當然就是關鍵;到些無相關的地方、看些無相關的書、找些無相關的人、做些無相關的事,比胡思亂想更見效益。

致困在於內脫困在於外,切記、切記!

Keith
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P.S. 長遠解難之策,當然之於自己!

Updated: Mar 31 2015

Facilitation: 越早發現,越易脫困

Hi,

昨天晚上的基礎個人輔引學課程剛開課,其中談及NLP中一個非常重要的課題-膠著 (Stuck)。

所謂膠著,就是動彈不得,想不通也行不得;什麼導致膠著呢?不知道自己不知道什麼也 (Unconscious Incompetence)。

若知道自己不知道什麼,自然能去發掘,解除膠著,得以脫困 (Unstuck)。

要脫困,首先就要知道自己正在膠著,不然那會主動尋求脫困之法,但是膠著的人,亦是最不能察覺的人,因此能認出膠著的特徵,乃脫困首要之門。

當你得不到你想得到的結果,當你覺得不開心不滿意,或是失去自信時,那正是膠著的時候,請你問問自己:我不知道的是什麼東西呢

得不到答案時,也就是向外尋找協助的時候,找一個朋友,問問他你可能忽略了什麼,致令你得不到你想得到的結果、不開心、不滿意、或是失去自信?

旁觀者清是不變道理,因為膠著的並不是他們!

越是膠著,越是胡亂處理,越令事情每況愈下,結果越是膠著!我們常說的『越窮越見鬼』、『屋漏偏逢連夜雨』就是這個道理;當你發現自己正在『頭頭碰著黑』的時候,你認為是最好的方法,通常也就是最差勁的方法,皆因膠著時,你根本不知自己在想什麼、做什麼!

越早發現自己正在膠著,越易脫困

Keith
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P.S. 基礎個人輔引學課程NLP執行師同學的免費附加課程,如果你是我們的NLP執行師同學或畢業生,緊記下星期五是第二節,你也可免費報讀!

Friday, August 22, 2008

Coaching: 什麼人不適合運用教練?

Hi,

是否教練適合用來幫助任何人呢?

當然不是!如果可以選擇,我還是會選擇其他方式!

不可能吧?你在過去多年來,不是不斷地推廣教練學問嗎?

世事是很公平的,教練確能帶來不少好處,但她也需要更長時間來進行,而且也不是任何人也適合,別忘記,教練是靠對方自行思維來達成的!

什麼人不適合使用教練呢?

沒有準備 (Ready)、沒有能力 (Able) 或是沒有意願 (Willing) 的人,即是沒有時間或是覺得不是適合時間來自行思維的、沒有能力來自行思維的及沒有意願自行思維的,均也不適合運用教練方法。

但是某人可能只是某一課題沒有準備 、沒有能力或是沒有意願,並不代表其他課題也是一樣;對某一課題最為膠著的 (Stuck),也就是最易沒有準備 、沒有能力或是沒有意願去自行思維的人。

他們需要更多的指引來達致脫困 (Unstuck)!但不幸的是,不少教練遇到上述情況時,他們隨即提供更多的指引,但他們卻未察覺到,他們在做的,已經不是教練了。

當我用盡了各種方法來教練,但仍未能協助他人時,我會自動投案,告訴他們我未能成功協助他們,並建議對方或可考慮另找別人,或使用其他方式來解決目前的情況。

某人並不適合使用教練時,我們還有什麼選擇?你大可考慮運用引導 (guiding)、領導 (leading) 或是指導 (instructing) 來協助。

Keith
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Tuesday, May 06, 2008

Coaching: Coaching is about Discovery Part 3 - Blindspots

Hi,

This is Part 3 of this Coaching is about Discovery Series.

What makes a person can't develop? One does not know what he doesn't know?

What makes a person not knowing what he doesn't know? Blindspots!

There are 2 levels of knowing.

When you know something, it is your knowledge. But when you know you know that something, it is your wisdom. People are not wise because they do not know what he already know or don't know!

When you know what you don't know, it is your learning. You can then choose to learn it or not. When you learn something necessary, it leads to improvement. There is limit to improvement because when you had already learned everything you know you don't know, you stuck there. There is no further improvement!

You are reaching "you don't know what you don't know", you are incapable of knowing your incapability. You stuck! This is your blindspot.

What's you don't know limits you. As you do not know what's limiting you, you stuck in your development. Development is an advancement beyond the limitation. The first step is always knowing the limitation, i.e. knowing what you don't know, seeing your blindspots!


Why blindspots?

1. You do not understand your situations. So, you do not know what you don't know in such situation.

2. You are operating with assumptions. You assume something, but you consider your assumptions as facts, though they might now be.

3. You see/think what you get used to see/think. So, you do not see any other possibilities. These possibilities might be what you don't know, but you don't know about their existence.


How can we discover our blindspots?

By understanding our situations, verifying our assumptions and searching for possibilities!

Let's discuss them further in the coming Parts of our series.

Keith
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Thursday, January 24, 2008

Concepts Behind My Programs: Advanced Hypnotic Suggestions and AWARE Therapy

Hi,

Advanced Hypnotic Suggestions and AWARE Therapy is the Module 6 of our Certified Hypnotherapist Program.

In the module, we discuss how to enhance both the Acceptance and Power of hypnotic Suggestions. We also talk about the 25 skill-lets of the AWARE Therapy, which make people more aware of the possibilities about their situation so that they can gain more understanding from our SOBER Hypnotherapeutic Skills (e.g. Inner Regression, Inner Communication, etc) or in everyday life.

The core concepts behind this module are:

1. Become a person of Options, Not Procedure. If we see everything is Procedure, we will be stuck so easily as if we can't get through one single step in a Procedure, we are stuck.

2. Hypnotherapy is all about Reducing Resistance. If there is no resistance, even only one suggestion is given to the clients, your session will be effective. Any resistance might make that suggestion, or all of your suggestions, or your session, or even yourself being rejected by the clients.

3. Leading is the Core Cause of Resistance. You can never know whether your leading ideas will or will not be rejected by one's subconscious mind, even he/she agrees with it before induction. Your conscious mind and your subconscious mind can have different opinion. This is again one of the major causes of clients' problems - His/her conscious mind wants to change but his/her subconscious mind refuses to do so.

4. Content-less Questioning Promotes Awareness. Stuck is due to not able to be aware of the situation. Questioning helps. But if your question is full of Content, the Content hinders one's awareness. AWARE Therapy is the art of asking Content-less questions to unstuck.

5. Hypnotic Induction is just Facilitating a Change of State. No matter what kind of induction skills you are using, it follows the same principle behind. You create a inward focus and then a suggestion of change of state. You can design your own induction skill by simply following the formula taught in class.

Keith
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Friday, October 19, 2007

NLP: Some Key Ideas on Advanced Language Patterns

Hi,

I just finished this year's Advanced Language Patterns (ALP) Module of the NLP Practitioner Training last week. I like to share some of my ideas about ALP.

1. ALP are the most important models of NLP. NLP is the study of the interaction between thinking (Neuro) and Use of Language (Linguistics). We never know what others or even what we think. Thinking is inside our mind. They are the Implicit Part of NLP. The Explicit Part is the Language we use. So Language becomes the "Monitor" of our "Human CPU" (our thinking)!

2. The Content of our language reflects the Content of our thinking. They are very important but they are also too complicated to be understood by normal persons, like you and me. The Patterns of our language reflects the Patterns of our thinking. They are also complicated but much simpler than the content. NLP is the study of the Patterns (context) of our thinking through the Patterns of our Language!

3. Apart from the many other language patterns taught in the module, Meta Model, Milton Model, Presuppositions, and Sleight of Mouth (Reframing using language) are the most important four.

4. Meta Model helps to get more detail information (deep structure) of people's thinking. This eliminates misunderstandings of our perceptions of the environment and behaviors due to our filters of Values, Beliefs and Rules (i.e. Distortion, Deletion and Generalization)

5. Milton Model distorts, deletes and generalizes our thinking so that we change our behaviors without much efforts (i.e. capabilities). This can be good or bad, depending on the content. But Milton Model reflects how we think.

6. Presuppositions also works on our perceptions of environment and behaviors so that we can change easier without much efforts. NLP is also the study of our internal presuppositions, i.e. Filters. It is the Filters that causes the discrepancies of our internal world (Our Perceptions) and the external world (i.e. Reality). The greater the discrepancies, the less realistic we are and the more problems we face.

7. Reframing is the temporary adoptation of another set of Filters instead of the dorminated set so that we can see something differently (gaining more information through a different perception). This is an external way to affect the internal filters. It is difficult or even impossible to work directly with our filters as they are internal and hard to identify. With a new set of filters, we can see more about our Reality and thus decreasing the discrepancies.

8. Meta Model is the easiest of all as it is quite mechanical. You observe the Meta Model Violations and then apply the respective Meta Model to make others or yourself to go meta to see more.

9. Milton Model is also easy. It is just filling in the blank and apply. The only difficult part is deciding what to fill in. The secret is "Pacing & Leading". There are always at least 2 parts of a Milton Model. The first part is Pacing and the second part is Leading. Only the stupid or someone who doesn't really understand NLP will tell you to just fill in anything and you can then persuade others.

10. Presuppositions is again easy. It is also filling in the blank and apply. The secret is there must be lots of "Truth" and a bit of "Falseness". If the "Fasleness" is too false, make it less false before filling in.

11. People find the above 3 difficult because they are unable to see the Meta Model Violations or what to be filling in for the Milton Model or the Presuppositions. Why? Because they are at the same level of the speaker! You must go meta first before you can see them! Einstein once said that we can't solve the problems at the same level of the source of the problems. He is very right.

12. Reframing is the hardest of the fours because Reframing is working on the Filters (Beliefs, Values, Rules), which are already in the upper level which governs people's lower level of capabilities, behaviours and environment. If we need to go meta to see our lower level, we need to go meta-meta to see our upper levels. I had talked about Meta-Meta in Master NLP Practitioner Program. It is difficult to grasp. I will talk about it in greater details in my later messages.

Here is an easier way to understand. If you want to refarme others, you must see the other frame(s) first before you can lead someone to see through that new frame(s). It is NOT a simple filling in the blank. You see something before you can tell someone how to see it! If you are stuck or not being flexible, you can never see the possibilities of any new frame.

13. The best way to judge someone's understanding of NLP is to ask him/her to demonstrate the ALP. One can memorize all the patterns, but using them is another story!

Keith
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