Monday, April 27, 2015

Concept Behind My Programs: 催眠的藝術-高階催眠治療師 Master Hypnotherapist

Hi,


高階催眠治療師課程,是小弟各個催眠治療課程中,最高階的,亦是最有趣的,但最艱深。

高階催眠治療師課程,雖然是註冊催眠治療師課程的後續進階,但她們是完全不一樣的課程!後者集中於催眠治療的技術程序科學,前者卻是把催眠昇華為藝術

何謂藝術?

先以心理治療為例,佛洛依德與容格學派,雖為心理治療的開山始祖,現今卻被視為不夠科學,但在歐洲中仍有大量從業者用之,並視為治療藝術,術者十年才或有小成,儼如藝術家之培養。

同理,大部份的出色西方藝術作品,皆在歐洲。美國人重視效率,產生的是科技,而非藝術。

藝術者,隱含美學的創作,藉以傳達深意的情感與思想。催眠治療,正好就是傳達深意的情感與思想,來啟發或促進受者的正面信念,以達成治療效果。

要催眠治療晉身藝術層次,便是要把治療視作『美』的表達;『美』的事物,人渴求欣賞,更為樂意接受,用催眠治療的術語,便是令抗拒化成引力

所謂『美』,即是對人類的生存發展,具有正面意義和價值;大自然之所以美,因其充滿著生生不息;俊男美女的普遍標準,往往符合優秀傳宗接代的條件;新興城市爭先恐後地架建摩天大廈,只因在他們眼中,高樓象徵發展。

然而,不同人的生存發展程度不一,『美』的標準亦非普世,故並非所有人也會覺高樓大廈是『美』;作為催眠治療的藝術家,首要是察知每一位受者『美』的標準,再個別地為他設計獨一無二的治療程序;每一次的治療,也是一件藝術品的誕生。

藝術家大可用上一年,以至十年來創造一件作品,催眠治療師卻不可以,他必須於短短的個多小時內,完成整個過程。敏銳評估果斷設計,是每一個催眠治療藝術家的必然修煉

這個高階催眠治療師課程,不是再次提昇你的催眠治療技術水平,那只是令你成為一個更出色的技師而矣;我們用上時間心血,我們是在培養催眠治療的藝術家

Keith
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Monday, April 20, 2015

個人發展: 發展的智慧...

Hi,

不是小弟的智慧,小弟那有什麼智慧!

不走別人走的路,但卻可以參考別人的智慧...



接受現在的自己,發展的第一步...


凡事皆有機制,找出事情的機制...


看穿事情的表面,下邊有比你想像中更多...

 現在看不清,因為你還未去到...


 發展的頂端?那有頂端...


改變現有想法,否則永遠也是現在的水平...


 先難後易,先苦後甜...


不斷改進,直至...


繞過去...


不能攀過去,飛過去如何...


 聚焦要做的...


 起跑點只是起跑點...


 正確的發展選擇,更合邏輯?更合比例才對...


每件事情也隱藏著訊息...


先行者永遠最難,能得著的也最多...


沒有發展計劃,那是浪費精力時間...


 穩在現在水平,當然安全,發展自然有點風險...


越是自由之路,越是顛簸...


 跟著別人的步伐,永遠也只是跟著別人...


伸展自己,你還可以再多一點...


 再上一層會是什麼...


 別人的目的,未必是你的...


另一種看法,就是不是別人的看法...


Keith
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P.S. 想要更多個人發展智慧www.excelcentre.net/pdf  

Sunday, April 19, 2015

Symbolic Explore: 愛因斯坦精句

Hi,

前兩天在心象探尋學基礎課程中,小弟分享了幾段愛因斯坦的精句,有同學電郵小弟說未及把它們全都抄下,故特節錄如下:
 
Everyone sits in the prison of his own ideas; he must burst it open. 
每個人都困坐在自己想法的監獄中,他必須把它爆開。

Creativity is intelligence having fun. 
創意是有趣地運用智力。

Problem solving requires new approaches. 
解決問題需要新的方法

If I had an hour to solve a problem I'd spend 55 minutes thinking about the problem and 5 minutes thinking about solutions.
如果我有一個小時來解決難題,我會花55分鐘思考那個難題本身,才再用5分鐘思考如何解決。

Information is not knowledge. 
是識。

Education is not the learning of facts but the training of the mind to think. 
教育不是事實的學習,而是訓練人去思維

Imagination is more important than knowledge. 
想像力比知識更重要。

I never teach my pupils, I only attempt to provide the conditions in which they can learn. 
我從來沒有教導我的學生,我只是試圖提供他們能夠學習的條件

Keith
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Thursday, April 16, 2015

Symbolic Explore 的背後原理 Part 2 - 內建外建

Hi,

Symbolic Explore 心象探尋學的第二個背後原理...

心象探尋學能令人想得更快更廣,原因很簡單,因為她促進知識的建構

為什麼想法會多了快了?因為更能認識那件事情,知識製造更多更新的想法與意念!

心理學家皮亞傑 Piaget 發現人類的知識非靠灌輸而來,也不能被動累積,而是主動地、不斷地在思想中建構出來,通過收集組織操作想法,從而架建出更有結構的資訊,那就是知識了。

這個『內建』的步驟並不容易,皆因在思維中的想法俱非具體,要收集組織操作抽象意念,困難重重。

解決之道在於外在化這些抽象想法,引伸為具體的模型,收集組織操作實體事物,簡單容易得多;亦即以具體的『外建』程序,來促成抽象的『內建』步驟,心象探尋學遂應運而生!

由於知識並非逐點慢慢累積而來,當大腦中已有足夠的『建築材料』時,『外建』便能加速『內建』,讓人突然想通,意念源源不絕而出。

Keith
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延伸閱讀: Symbolic Explore 的背後原理 Part 1 - 想象網絡   

Tuesday, April 14, 2015

Symbolic Explore 的背後原理 Part 1 - 想象網絡

Hi,
綠色:注意網絡;紅色:想象網絡

若你去年有參加小弟的新課程:Symbolic Explore 心象探尋學,你可能已經體會到如何運用一件簡單的工具,來促進自己的思維速度與廣度。

但她背後的原理是什麼呢?

小弟將逐一解釋,第一個原理是關於我們的大腦如何產生創意

以往聽了太多人說什麼左腦邏輯、右腦創意,小弟早已多次說過,那已是幾十年前的錯誤觀念

現今的認知腦神經科學發現,創意是由大腦幾個不同部份組成的網絡負責,而非單一部份。

當我們集中注意時,大腦的注意網絡 Executive Attention Network 顯得相當活躍,但同時我們的想象網絡 Imagination Network 就變得遲鈍,反之亦然;當今我們過份強調注意力的重要,想象力、創造力當然被壓抑。

心象探尋學的首要原理,就是如何暫時放下我們的注意力,讓想象力自然提昇,想象力便能促進我們想得更快更廣。然後才再啟動我們的注意網絡,讓邏輯理性思維,評估及微調我們先前的想象成果。

間斷地運用這兩個互不兼容的思維系統,才能令我們想得快且合理

Keith
Explore, Exceed & Excel

延伸閱讀: Symbolic Explore 的背後原理 Part 2 - 內建外建

Monday, April 13, 2015

反反智:名人反智兩例

Hi,

最近看新聞,發現不少名人,說到關鍵時就有著邏輯謬誤,不知是無心之失,還是故意誤導;不管如何,教壞細佬就不太好了。

某中國法律專家說:『香港人是中國人,讓港人治港,也是讓中國人管治香港』。

那麼,香港人也是地球人,讓港人治港,也是讓地球人管治香港,可以嗎?更進一步,香港人也是動物,讓港人治港,也是讓動物管治香港,可以嗎?

這是典型的不當概化 Inappropriate Generalization 謬誤,致令些生一種不合適的歸納性結論。

另一例,某局長說:今日在沙田裁判法院亞視亦承認了,被罰六十九萬元,這是歷來違反《僱傭條例》下欠薪的最高刑罰,連同較早前認罪的三十八張傳票,總共被罰一百零七萬元,這數目是相當之高,亦顯示出勞工處決心打擊欠薪的違法行為。

罸款多少,是由法官裁定,跟勞工處有否決心,那有什麼關係?除非香港真的已實行了『三權合作』,否則這是一個不相干謬誤 Fallacies of Relevance,以毫無邏輯關係的前提,來推理出結論。

但如果說成『就亞視欠薪事件,勞工處共發出102張傳票,顯示出勞工處決心打擊欠薪的違法行為』,那就較為合理一點,因為至少前後兩者,皆與勞工處有關。

Keith
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Sunday, April 12, 2015

個人發展: 如何自我發展?Part 2

Hi,


向上提昇,需要的是方法。找出自己喜歡的方法,便是最好的方法!

再給你五個可能適合你的自我發展方法...

6. 不斷學習,不一定要是『有用』的東西,學習任何事物也可,發展的前題是更闊的視野,學習新事物是擴闊視野的快速方式!

7. 啟發環境,環境提供刺激,帶來啟發的環境,便是我們最寶貴的資源,不管是書店、圖書館、博物館、教堂、寺院、公園、大自然,只要能給你更多啟發的地方,就是你最佳停留之處。

8. 人生手冊,不是日記,而是一本操作手冊,你自己的人生操作手冊;每天花些時間,寫下你認為關鍵的資訊、觀點、和做法,日積月累,它將成為你一生中最重要的參考資料庫。

9. 自我競爭,競爭帶來改進,但與人競爭損害感情,不及和自己競爭簡單方便;為自己定下有難度的挑戰,過程中,你將獲得比達成目標更大的得著。

10. 接近猛人,每個人等於他最常接觸的人的平均數,讓你身邊的人帶動你的成長,豈不是省時省力?

Keith
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P.S. 想要更多方法www.excelcentre.net/pdf 

Friday, April 10, 2015

個人發展: 羅琳哈佛演說-失敗與想像

Hi,

早前轉載了喬布斯的演說,很多朋友也說得益良多,再找來 Harry Potter 的作者 J.K. Rowling 羅琳的一段哈佛大學的演講,可說是同樣精采!

以下的兩個錄影是相同的,第一個較為清晰,第二個具備中文字幕,自行選擇吧!

她的演說環繞著兩個主題失敗想像。兩者好像沒有什麼關係,但想像令她遠離失敗,可惜大部份人也不太願想像;有時對失敗的無謂想像,又會使我們與失敗糾纏不清。

還是留待你慢慢欣賞她的演講好了...





以下節錄了她在二十分鐘的演說中的十句名言,句句精辟,值得珍藏,慢慢回味她的寓意。

埋怨你的父母是有屆滿日期的,當你年紀夠大時,責任就在於你。
There is an expiry date on blaming your parents for steering you in the wrong direction; the moment you are old enough to take the wheel, responsibility lies with you.

才華和智慧,從不令任何人免於命運的反復無常
Talent and intelligence never yet inoculated anyone against the caprice of the Fates.

我不會站在這裡,告訴你失敗是有趣的。
I am not going to stand here and tell you that failure is fun.

失敗意味著剝掉無關緊要的物事,我不再假扮什麼,開始投放我所有的精力,到唯一對我最重要的事情上。
Failure meant a stripping away of the inessential. I stopped pretending to myself that I was anything other than what I was, and began to direct all my energy into finishing the only work that mattered to me.

我們不需要魔法來改變世界,我們已經擁有所有需要的力量:我們擁有能力去想像得更好。
We do not need magic to change the world, we carry all the power we need inside ourselves already: we have the power to imagine better.

很多人不願意使用他們的想像力,他們選擇繼續舒舒服服地,停留在他們自己的經驗範圍之內。
Many prefer not to exercise their imaginations at all. They choose to remain comfortably within the bounds of their own experience.

那些選擇不去同情別人的人啟動著真正的野獸;就算沒有犯罪,我們的冷漠,等同與野獸共謀。
Those who choose not to empathize enable real monsters. For without ever committing an act of outright evil ourselves, we collude with it, through our own apathy.

20多歲的時候,每一天我也在提醒自己我是多麼幸運
Every day of my working week in my early 20s I was reminded how incredibly fortunate I was.

只需存在,我們在感動他人的生命
We touch other people’s lives simply by existing.

故事猶如人生:不在乎長,只在乎精
As is a tale, so is life: not how long it is, but how good it is, is what matters.

Keith
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Thursday, April 09, 2015

無意識談判學: 讓步原來是向前!

Hi,

退步原來是向前,是一種人生哲學。

步原來是向前,則是一種談判學問。

讓步,目的是要向前;當讓步卻沒有向前,那當然是退步了!

讓步,是橫行,不是後退。

談判中,我們可以不斷讓步,卻不能退步;人生中,退一步海闊天空;談判桌上,讓一步更見海天。

Keith
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Systemic Thinking: 系統與部份

Hi,

政治是難於理解的一回事。

要接受一個不太好的制度,因為這樣便有機會,移除現時制度產生出來的一個壞的結果。

為要移除部份 (Part / Sub-System),卻去接受一個可能產生更多這種部份的系統 System,一是他腦筋有點問題,或是他能從更大的系統 Supra-System 中,獲得好處。

世上沒有完美的人工系統,我們接受一個系統,只因它帶來的好處,比壞處多。

Keith
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Tuesday, April 07, 2015

不思議事件: 不願戒奶!

Hi,

這是一個十二歲小朋友的故事。

他沒有什麼特別,只是仍然不肯戒奶

十二年前,他自己找不到食物。

仁慈的媽媽,當然盡了母親的責任,義不容辭立即餵奶。

轉眼十二年,他吃慣了,不願自己覓食,老是拉著媽媽不放,硬要吃奶!

勸他要靠自己會有用嗎?罵他的奶樽會有用嗎?打他的奶樽又會有用嗎?

再過幾年,媽再不給奶,他才會恍然大悟。

會不會太遲了?天曉得!

Keith
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Monday, April 06, 2015

個人發展: 快樂的12個習慣

Hi,

發展是什麼?發展是慣於一個更高水平上運作。

因此,發展就是建立一種新的習慣,一種在更高水平上運作的新習慣。同理,墮落也一樣,便是建立一種在更低水平下運作的新習慣。

發展不會比墮落更難!

由什麼新習慣開始你的發展之路呢?不少人也希望更快樂,就由快樂習慣開始吧!

以下是小弟12個快樂習慣,找一個合適你的,一起踏上快樂的發展之途。

Part 1: 欣賞平常

Part 2: 人以類聚

Part 3: 人皆犯錯

Part 4: 做喜歡做

Part 5: 持續學習

Part 6: 只是做錯

Part 7: 何需介意

Part 8: 照顧自己

Part 9: 取笑自己 

Part 10: 享受生活

Part 11: 追尋轉變

Part 12: 感謝感恩

Keith
Explore, Exceed & Excel

Sunday, April 05, 2015

個人發展: 成為更好的自己!

Hi,
放膽一跳,不是冒險,因為清楚、明白容易

朋友來電郵問:前文為何自我發展?中有一句,不知是否打錯了?

他說的正是這句:為何要成為一個更好的自己?無需多言吧,當然也是能成為一個更好的自己吧! 

『成為一個更好的自己』怎能是『成為一個更好的自己』本身的原因?

非也,應該是『成為一個更好的自己』是『成為一個更好的自己』的原因才對。

成為...』是一個要付出的過程,『...更好的自己』是其原因,亦即其目的

大部份人也希望能成為一個『更好的自己』,但卻永遠徘徊於『希望』這個階段,根本沒有落實去『成為』!

『不懂』自然不會去落實,弄懂了就無需什麼努力、什麼意志,攪不清楚才需強行硬闖;輔引別人或自己的自我發展,便是使其清楚、使其明白、使其容易!

清楚致令明白明白致令容易

這是輔引之道。

Keith
Explore, Exceed & Excel
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