Wednesday, September 04, 2013

Neuro-Mentalogy: 大腦迷思 Part 2

Hi,

記得七年前小弟撰寫大腦迷思 Part 1 的時候,不少人對大腦的認知,仍然停留在數十年前的資訊,七年後的今天,不幸地,情況仍是如此!

當年小弟提到左右腦理論的錯誤,更被一位沒有留名的朋友指摘小弟神經病,但左右腦理論,早於上世紀八十年代已被證實錯誤,近年更多的腦神經科學研究證明,根本沒有人會傾向使用更多的左腦,又或右腦!

另外一個對大腦常見的誤解,就是飲酒會殺死腦細胞,酒精的確能抑制大腦的速度,令人變得思想及反應遲緩,但卻不會殺死你的腦細胞!科學家研究酗酒者與非酗酒者的腦細胞,根本發現不到什麼分別。縱使如此,小弟不是叫你每天也飲到爛醉,因為酒精除了能傷害你的肝臟,導致多種病變之外,它更會影響腦細胞之間的聯繫,引致記憶退化、思維混亂等等的毛病。

亦有人相信,若大腦受到任何損害後果是無法回復的;腦細胞因任何損害而死亡,真的是絕對不能死而復生的,但是若經過訓練,其他腦細胞有機會能取代死去的腦細胞的功能,而且若損害的不是腦細胞本身,只是腦細胞之間的連繫,腦細胞具有能力重新建立新的連繫,令人逐步恢復。

更多人相信的是,適當的壓力之下人能表現得更好;首先,壓力不像溫度,能有一個客觀的量度方法與標準,那麼,『適當』的壓力根本是無法掌握的!其次,壓力不會令人做得更好,只會令人做得更快,但由於要做得更快,我們會不自覺地選擇了過去的方法來完成工作,結果最多只會跟過去一樣,而非更好;其三是當我們在壓力之下,各種壓力荷爾蒙會減慢大腦的速度,越用力想,越想不到,表現又那能更好呢?

既然大腦是我們最重要的器官,對她的誤解,就是對自己的健康與思維能力的誤解。

Keith
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