記得七年前小弟撰寫大腦迷思 Part 1 的時候，不少人對大腦的認知，仍然停留在數十年前的資訊，七年後的今天，不幸地，情況仍是如此！
當年小弟提到左右腦理論的錯誤，更被一位沒有留名的朋友指摘小弟神經病，但左右腦理論，早於上世紀八十年代已被證實錯誤，近年更多的腦神經科學研究證明，根本沒有人會傾向使用更多的左腦，又或右腦！
另外一個對大腦常見的誤解，就是飲酒會殺死腦細胞，酒精的確能抑制大腦的速度，令人變得思想及反應遲緩，但卻不會殺死你的腦細胞！科學家研究酗酒者與非酗酒者的腦細胞，根本發現不到什麼分別。縱使如此，小弟不是叫你每天也飲到爛醉，因為酒精除了能傷害你的肝臟，導致多種病變之外，它更會影響腦細胞之間的聯繫，引致記憶退化、思維混亂等等的毛病。
亦有人相信，若大腦受到任何損害，後果是無法回復的；腦細胞因任何損害而死亡，真的是絕對不能死而復生的，但是若經過訓練，其他腦細胞有機會能取代死去的腦細胞的功能，而且若損害的不是腦細胞本身，只是腦細胞之間的連繫，腦細胞具有能力重新建立新的連繫，令人逐步恢復。
更多人相信的是，適當的壓力之下，人能表現得更好；首先，壓力不像溫度，能有一個客觀的量度方法與標準，那麼，『適當』的壓力根本是無法掌握的！其次，壓力不會令人做得更好，只會令人做得更快，但由於要做得更快，我們會不自覺地選擇了過去的方法來完成工作，結果最多只會跟過去一樣，而非更好；其三是當我們在壓力之下，各種壓力荷爾蒙會減慢大腦的速度，越用力想，越想不到，表現又那能更好呢？
既然大腦是我們最重要的器官，對她的誤解，就是對自己的健康與思維能力的誤解。
Keith
Explore, Exceed & Excel
