Hi,
『簡易方法』是小弟一個新的文章系列，小弟把本年度的主題是定為『容易』，皆因太多朋友深信生活艱難，越相信就越覺困難，這是典型的自我實現預言。
要人覺得容易，最容易的方法，便是提出更多更容易的方法。
第一個方法要說的是關於意志力的。
有意志力的人，無論做起什麼事也覺容易，但沒有比要求沒有意志力的人，變得更有意志力更難！
緊張你的肌肉，你的意志力自然提昇！不信？自己即時試試。
減肥的朋友，想多吃一點時，又或戒酒的朋友，很想喝上一杯時，只需握拳，收緊你的手臂肌肉，拇指壓著食指，心中跟自己說：『不』，你自會發覺，自己抵抗誘惑的力量，即時大增！
Keith
Explore, Exceed & Excel
