Monday, July 28, 2008

解夢十訣: Part 2 - 想夢

Hi,

第一回談到記不起夢的原因,今回向大家推薦一個容易但有效的記夢方法。

記夢的重點不在於記不記得,而在於有沒有去蓄意地回想她。

回想夢境最佳的時機是剛睡醒,眼還未打開的時候;打開眼後,你就從夢境的潛意識世界,回到清醒的顯意識世界,在顯意識世界中,又怎能找到潛意識的夢境呢?

每天睡醒時,不要立即打開眼,先主動回想剛才的夢境,然後立即把她寫下,慢慢下來,記夢就變成你的第二本能了。

但記到了也沒用,夢境是極容易忘記的,轉眼即忘,如果防止?請看第三篇

Keith
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