最近有同學問我：『夢境工程 Dream Yoga』課程教的不只是解夢（其實教的真的不只是解夢！），為什麼會叫 Yoga?
因為 Yoga 的其中一個真正意義是接觸內在真正的自己，解夢的最終目的就是要瞭解真正的自己，解夢除了可以用以解決日常生活的難題及疑問外，她是一種修鍊。
不要被修鍊這個字嚇怕，她不是要你遁入深山，或有什麼宗教意義，修鍊只是自我提升之路，自我提升並不是一個課程、看一本書或做一件事，而是一個過程。
通過解自己的夢，逐漸地不斷瞭解真正的自己，這就是一種自我提升，也是一種修鍊。
再者，夢境是清醒人生的鏡像，掌握、演繹、擴充、設計夢境，等同掌握、演繹、擴充、設計自己的人生。
Keith
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Updated: Sep 2019
