自我暗示，是小弟最為喜歡的自我改進方式，既不用求人，也不花錢。
這兩天閒來無事，錄了一般為了促進健康的自我暗示，有興趣的不妨聽聽！
如希望下載這個錄音，請電郵小弟 ask@keithto.com，小弟即通知你下載的網址。
Keith
Explore, Exceed & Excel
聲明：小弟並非任何醫務專業人士，也非心理學家，上述自我暗示錄音，純為小弟自己的自我改進而設，各界友好，如使用這段錄音，請自負後果，更請切於駕車或操作機器時聆聽！
國際認可催眠治療師課程：www.excelcentre.net/hypnosis
