大部份人也想自己的大腦更有效益，但是否存在任何方法，可以永久地提昇大腦的效能呢?
不幸地，直至現時為止，答案是『沒有』。
不少人也希望真正的『聰明藥丸』能夠面世，只需吃一顆，便能讓自己變得更機智，可惜這種藥物，還未出現。
人們透過各種方式，諸如電擊、大腦鍛練遊戲、補充劑、食物、藥物等等，來優化大腦能力，但至今沒有任何一種方法，能有持久效果。
注意小弟不是說沒有效果，只是沒有任何方法，能只做一次便有長遠效果；這意味著任何有效方法，必須持續鍛練。
亦即是說，所有方法的功效，只是暫時性，若你希望獲取長期效果，就需要持續地執行，否則不久就會回復原樣。
令人失望的真相? 應該是有點失望吧!
但如果你認為提昇自己大腦功能，是一件極為重要的事情，那麼，每天鍛練也不會再是什麼苦差，反正不少健腦活動，除了能幫助大腦外，本身還有其他功能，往往一舉數得，何樂而不為呢?
那究竟有什麼有效的健腦方法呢?
有不少呢!
在小弟 Facebook 專頁上的 健腦秘訣
在本網站中的 健腦方法
Keith
Explore, Exceed & Excel
小弟的大腦優化課程: www.excelcentre.net/brainology
