Saturday, September 18, 2010

身心治療學基礎論之五:逆來順受,曲線求存

Hi,

上文談到,適應之二就是逆來順受,那豈非委曲求存?

很多人就是因此而不願意選擇順受,結果活在壓力之下,不斷受到壓力的摧殘;亦有不少人選擇順受,結果變成人肉皮球,被人踢來踢去,活著也沒有自主自由,那真的是委曲求存了!

適應的定義,就是改變自己來吻合環境,不改變自己,又沒有能力改變環境,結果還是要受,不過那是更差的逆來逆受,自討苦吃!

如何改變自己,才是決定那是否委曲來求存。

別人叫我一,我就一,別人叫我二,我就二,而我既不想一,又不想二,那就是委曲;別人叫我一,我不想一,而是想三,我就改變成三,但過程結果卻能滿足別人的一的過程結果,那就是曲線求存了。

而當我改變成三的同時,能為自己製造了一個更合適自己的環境,這就不只是求存而矣,那是進步了!

而當我改變成三的同時,更為自己製造了一個我能改變的環境,這就不只是求存、進步,那是升級了!

適應,就是避其鋒之際,更能為自己創造有利的條件,如此每一次的適應,同時帶來提昇。

Keith
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