Tuesday, January 10, 2017

Neuro-Mentalogy: 最放鬆的音樂

Hi,

焦慮與緊張,影響著每一個現代城市人。

它們除了降低了人們的生活質素外,同時影響身心健康,而且障礙思維的速度與精準

英國 Mindlab International 研究了多種不同音樂,對舒緩焦慮緊張的效果,發現了其中一首樂曲,遠較其他音樂更為有效,能平均降低 65% 的壓力,讓人進入一個完全放鬆的狀態

什麼樂曲?

Marconi Union 的 Weightless。



Keith
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P.S. 可供長時間播放的 10 小時版本
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