Thursday, August 28, 2014

逆老學 Part 6: 年輕心

Hi,


年輕,所以擁有年輕心;還是擁有年輕心,人才年輕?

小弟相信後者。何解?

君不見不少年紀輕的人,卻老態畢現,而不少年紀大的朋友,卻年輕有為,精力充沛!

年輕心,是年青人本應存在的心態,這種心態,促使人年輕。但,這種心態,卻會被認為不成熟,結果,不少上進的年青人,過早地採納了中年人的心態,人未老,心已老。

年輕心,即心存童真,亦即沒局限的心,若沒有導引這種年輕心至適當的方向,不論老少,也會導致胡作非為,禍多於福。

但沒有局限,亦令人減少自設壓力,壓力致病,壓力致老,減少壓力,人更能逆病逆老。

年輕心由不同的心態組成,這些心態,作為中老年人,自然會不敢苟同,越不認同,越表示你早已遠離年輕,還談什麼逆老!

舉例來說,年青人傾向自私,每每想到的,均是關注自己的得失,其實中老人也是如此,只是稍為擴大了自私的範圍,關注的是自己的家庭朋友而矣。

但當你把關注移離自己本身時,人便開始忽略了自己,輕則沒有好好照顧自己,重則委屈自己;人不快樂,如何逆老,你可曾見過愁眉苦臉的人瑞?

不先照顧自己,如何照顧別人?

每當你乘飛機時,你會看到安全示範,其中最有趣的,是有關氧氣罩那一部份,航空公司明確地要求你要自私,你必須先自己戴上氧氣罩,才可協助他人!

連自己也出事了,如何助人?

你沒有任何責任去幫助任何人,很冷血?不錯!

當所有人也這樣想,每個人便會開始照顧自己,那還需別人幫助?那不是更美好的世界嗎?幫助別人不是責任,而是你喜歡這樣,而是你選擇這樣。當它不再是責任時,壓力便隨之消失。

肯定會有人說:那麼無需照顧年幼的子女,無需照顧年長的父母,無需照顧身患危疾的人嗎?

小弟的建議,重點在於不幫助能照顧自己的人。只有完全沒有身心能力的人,才不能照顧自己,那麼,我們當然需要照顧他們。至於子女與父母,你不是幫助他們,而是幫助他們照顧自己

我們不是為別人而活,而是為自己而活,人才活得精彩!

Keith
Explore, Exceed & Excel
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