Wednesday, March 28, 2012

NLP: NLP 的目的 Part 1

Hi,

小弟不是指學習 NLP 的目的,要說的是 NLP 本身的目的

NLP 的始創人之一John Grinder,曾定義 NLP 為: 「NLP 是偵測和使用世界上的模式的一種快速學習策略」(NLP is an accelerated learning strategy for the detection and utilization of patterns in the world)。

很明顯,NLP 的目的就是學習

如何以之來學習呢?

學習,是為了取得知識;知識,是能助你經常地達成效果的資訊;要經常地達成效果,知識必須是描述一種模式,一種有效果的行為或思維模式;NLP 其實只是『一種』技術,助人發現他人或自己的模式,知道模式以後,我們就能重覆她來持續地達成效果,這『一種』技術,便是 NLP 的模擬技術 (Modeling) 了。

我們經常說的各種 NLP 技術,其實只是這『一種』技術,模擬出來的各種經常地有效果的模式而矣!

他人能持續地做到一件事,他的做法想法,就是一種模式,找到他的模式,就等於掌握了他的知識,那是向他人學習

自己能持續地做到一件事,自己的做法想法,也是一種模式,但當自己能經常性地做到一件事,這種模式,早已不知不覺;但若能找到自己這個不知不覺的模式,就等於掌握了自己的知識,我們就更能改進自己的知識,甚或有意識地把這個知識發揚光大,應用於不同的情境下,那是向自己學習

這亦是為什麼別人說的 NLP 的應用範圍那麼廣泛,由溝通,到思維、說服、銷售、管理、創意、教導、說之不盡,因為 NLP 只是模擬,她能助你模擬任何技術,讓你掌握其中知識。

說了這麼久,那麼,NLP 是如何模擬的呢?那可真是一個大題目了,因為人家學習百多小時,也只是為了掌握這個技術!但如果說如何不能成功模擬,那就容易的多;而這個不能成功模擬的方法,也是眾多人不能成功學習知識的原理。

當你向他人學習時,如果一看到一些你好像懂得的物事,你就把它定性為那種物事,等於你即時終止了整個模擬過程,那又怎能學會?

Keith
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Sunday, March 18, 2012

拓智十二法:第十二法-發問

Hi,

智能究竟是什麼?量度解決現實難題的能力指標。

現實難題如何解決?在現實世界中發現邏輯關係,來龍去脈瞭然於心,難題自然迎刃而解;掌握物事的邏輯關係,關鍵不在回答,而在發問。

要問到重點,必須先看清相關人事物的關係;能問到重點,自能答到要害。

凡不懂者,問!

沒人可問,自問自答!

Keith
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P.S. 即現拓智的進階課程-終極拓智,可能只辦一次的課程,即將於四月十四至十五日舉行,要終極拓智,立即參閱:www.UQYou.com

Wednesday, March 14, 2012

拓智十二法:第十一法-吃魚

Hi,

要聰明,多吃肉!

吃肉?不錯,肉類含有Creatine肌酸,肌酸以往只是用於協助運動員增強肌肉效能,但近年的研究發現,肌酸更能同時促進大腦有效運用能量,從而改進大腦表現

可惜最豐富的肌酸來源是肉類,如牛肉、豬肉等等,要吸收足夠的肌酸,等於同時吸收了過多的飽和脂肪,未見其利,先見其害,那麼如何是好?

幸好肌酸還有另一個理要來源,就是深海魚,鱈魚、吞拿魚、三文魚等均含有可觀的肌酸,而且還為身體提供Omega-3脂肪酸,飽和脂肪又低,護心又強腦,一舉兩得!

深海魚,不妨每天吃它多一些!

Keith
Explore, Exceed, & Excel

P.S. 本文原刊登於Excel Your Life Newsletter 2012年2月號

Sunday, March 11, 2012

Hypnosis: 介入根源 Source?!

Hi,

今天催眠治療師課程的整合課中,有同學提出我們可以通過IM來介入Source,原因是小弟在Hypnosis is about Changes Part 7 中提及過。

但這與我們課程中經常提到的原理並不吻合,課程中,我們強調要介入Source,只可通過IRIC來達成,但由於今天時間所限,未能詳細講解,故唯留待在此詳加解說。

首先,在註冊催眠治療師課程中,Source是指引致受者難題的根本起因;曾發生過的根源事件,我們可以IR來介入,未曾發生過的,我們則以IC來處理,那麼小弟又為何在上文中提到可以IM來介入Source呢?

大家想想,用我們已學過的方法,根本無法以IM來介入Source,要以IM來介入,必須是另一種使用IM的方法,而非大家在課程中所學到的,那為何小弟又寫在文章中呢?因為那種方法,是我們Master Hypnotherapist所學的方法,而那篇文章,基本上最寫給高階催眠治療師同學的,故在文章中,你會發現很多技術的名字,在註冊催眠治療師課程中是絕未提及過的。

小弟從來也希望保障同學的權益,故考試中那條相關問題,雖然你或許不知是什麼原因IM能介入Source,但如你的答案包含了IM,小弟也不會當作錯誤答案處理。

Keith
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P.S. 各位高階催眠治療師畢業同學,如果你忘了是如何以IM來介入Source,就讓小弟給你一點提示:我們學的是ES Therapy來介入的,但ES TherapyIM有著相同的原理,故同樣地可以用ES Therapy的方法,操作IM來介入。

P.P.S. 如仍未想通,則請回想運用ES Therapy的背後基本原理:所有受者的難題,也是內心矛盾

Thursday, March 08, 2012

Systemic Thinking: 茶餐廳生存之道? Part 1

Hi,

小弟居住的屋苑商場,本應有三家茶餐廳,近日其中兩家相繼倒閉;現今經濟又不是那樣差勁,小弟甚感奇怪,決定把她們生存之道,研究一番。

茶餐廳生存之道是什麼呢?

食物質素?沒有倒閉的那一家,是食物質素最差的一家,不是最差,而是惡劣!你還未吃完,你已感覺口喝極了,下味精絕不手軟!

價格?三家位置實在相近,價錢幾近相同!

服務?你不會期望茶餐廳能有太好的服務吧?沒有倒閉的那一家,又是最差的一家,她那些員工,基本上絕不理會顧客,而且個個長得凶神惡煞,小弟曾經懷疑她是由黑社會主理的!

位置?三家之中,沒有倒閉的那一家,位置最為偏僻,其他兩家,均位處主要通路旁,而她卻位於較少人流的一角!

不是這些大家也認同的重要因素,會是什麼呢?

先猜猜吧,下回再續。

Keith
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Thursday, March 01, 2012

Hypnosis: 內在調解 IM 中的相沖意見與共識

Hi,

最近收到一位催眠治療師課程的同學的電郵,問及有關 內在調解 Inner Mediation 的問題,並訴說 IM 真的比想像中複雜及困難;講得沒錯,IM 並非容易,但看了他的問題後,又發覺他的困難只因想多了,那麼,小弟就有必要詳加解釋。

以文字來表達未必是最好的方式,故錄製了下到簡短錄音,希望更能清楚表明。

整個理解的重點,亦是我們整個催眠治療系統的重點:我們並沒有能力介入或研究受者的難題內容,我們只是製造條件及環境,讓受者自行想通其難題



Keith
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Systemic Thinking: 何謂合整思維學?

Hi,

看不清世界,難題荊莿滿途;要看清世事,要的是方法。

方法,不是一般的線式思維的所謂方法,那只是為不願用腦者而設的安慰劑而矣!這亦是貪婪化約論 Greedy Reductionism下的錯誤理解。

所謂貪婪化約論 Greedy Reductionism,就是過度簡化,過度簡化導致歪曲現實,結果便是想錯。但我沒有刻意過度簡化啊,為何我仍然想不通呢?

過度簡化,無需刻意,反而是若你不刻意不去過度簡化,人自然會過度簡化,以節省腦力。因此,想不通,源自兩大因由

首先,世事,不可避免的複雜,想不通,因為過份簡化,把關鍵也簡化掉,自然想得處處碰壁;合整思維,把根本存在的還原,不存在的去掉。

合整思維,不是去蕪存菁,皆因『蕪』也是根本存在,雜草也是系統的一部份,你認為它是『雜』,只因它不是你心中的既定想看到的東西,這樣,的例只會看到我們本想看到的,既然本想看到的還未能助你想通,只看到本想看到的,當然仍舊是想不通了。

去了『蕪』後,看似簡單了,但已與現實脫節,亦即是為要看得明白,就把不明白的移除,結果只是看明白了不是現實的現實,那又怎能想通?

其二,世事是複雜Complex,但不可複雜化Complicated;根本不存在的,就不應考量,否則自討苦吃。

合整思維,以系統方式,來研究世事系統,故又稱作系統式思維;系統式思維,不是有系統地去思維,而是把世事看成系統,不加多、不減少的如實掌握,重點在於發掘系統中各元素的關連;沒有關連的元素,根本就不是系統的一部份,強行加進系統中,那是『加蕪』,等若複雜化,加蕪,菁就難察,視若無睹便是結果。

簡單一句,合整思維,就是從混亂中掌握規律

Keith
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合整思維學課程www.SystemicThinkingCourse.com 
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