Monday, January 30, 2017

Neuro-Mentalogy: 思維提速竅訣

Hi,

快速思維,讓人能隨時隨地想到答案、即時回應、把握機會、避免難題、遠離麻煩,但,你必須先懂得如何加速思維

提昇思維速度,竅訣在於配合大腦的運作模式

慢,因為我們未能聚焦地去想;快,因為你能集中思緒;集中功能,有賴大腦的前額葉皮質區 Prefrontal Cortex,鍛鍊她,更能促進聚焦你的思維。

以下是兩個簡單,但需鍛鍊的方法,稍加練習,你自然便能發現,自己的思維速度,每日提昇。

1. 整句思維:不能集中的人,思維時往往是單字短詞地左思右想,結果怎樣也難於快速地想得清清楚楚;思維時,每次皆以完整句子作為單位;當第一句未能完全表達你的想法時,就以第二句,甚至第三四句,完整地把想法宣達出來。

2. 增大詞彙:快速思維的其中一個重大障礙,便是不懂得如何表達出來,小弟經常聽到別人說『諗到,但係唔知點講出來』,正是這個原因,其實是否真的想到,小弟往往有所疑惑;增加你擁有的詞彙量,便更能俐落地展現你的想法。

台灣教育部出版了『華語八千詞』檔案,供人免費下載,每天細讀二十來個詞彙,只需一年,便能大幅擴充你的詞彙量,下載網址在 http://www.sc-top.org.tw/chinese/download.php

思維大腦,有如電腦的軟件與硬體,互為緊扣,同時改進,才能如虎添翼。

Keith
Explore, Exceed & Excel

更多加速大腦的方法: www.excelcentre.net/overclock 
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