Thursday, March 03, 2016

觸感學: 兩顆處理器

Hi,

有沒有想過,絕大部份的靜坐方法,皆是叫人坐好勿動,何解?

這麼簡單,因為要靜嘛!

但不是心靜嗎,為何要身也不動?

因為古人知道,身體也是會思想的

如果只是心靜了,但身仍未靜,如何靜坐,也是徒勞無功。

身體真的有思想?舉一個例,天氣寒泠時,是你的身體感覺冷,還是你的大腦感覺身體冷呢?

現代科學會告訴你是後者,但切身的體會呢? 身體好像一個接收器,但她不需要另外一個處理器,便能告知你她接收到的資訊,那麼她就好像自己具有處理能力了,也就是她本身能夠思維。

你可以想像身體和大腦,好像兩個不同的處理器 (CPU),前者擁有處理接收到的資訊的能力,但我們大多數也沒有好好把她調較,唯有靠大腦這另一顆處理器兼顧這項工作,結果既做得不好,又加重了大腦的負擔,兩面也不討好。

要思維處於最佳狀態,我們需要調教好『身體』這顆處理器,令其產生應有效能,這樣除了能消除大腦的額外處理負擔外,讓她能全速運行,身體更能即時處理她接收到的資訊,那麼兩顆處理器便能共時運作,發揮最高效益。

Keith
Explore, Exceed & Excel

以身思維: 觸感學 Kineasiologywww.VAKology.com/bodythink

P.S. 本文原刊登於 Excel Your Life Newsletter 2016年2月號
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