Monday, May 25, 2015

NLP: 十個 NLP 給我們的生活智慧

Hi,

小弟學習 NLP 三十年,喜歡她不是因為她提供了太多太多可用的技術,更是因為她本身已是一種人生實用智慧,一種如何生活的智慧。

今天,先與你分享其中十個...
 
1. 所有想法與行為皆是有用的,視乎你在什麼時候什麼情境下而矣。既然現在這個想法行為不合用,留待其他時候再用吧!

2. 當你看好的一面時你就看到好的事情,反之亦然;要看到什麼,自己決定

3. 問為何難題會降臨你的身上,不如問問如何解決更為實際。小弟常跟自己說:『為何』是一種哲學智慧,『如何』卻是一種實用智慧

4. 憂慮、恐懼、憤怒、悲傷,全也不是一種情緒而是一種活動;移除一種活動帶來的負面影響,最合理的方法是:開始另一種活動

5. 太多人根本不知自己經常在心中自言自語,這些自我對話,可以令你開心快樂,也可使你痛苦不堪。

6. 人有著各種不同的傾向,『不同』不代表更好或更差,只是不同而矣。理解別人的不同善用自己的差異,才是上算。

7. 人人也說難題是機會,危中有機嘛!但為什麼大部份難題中,也看不到機會呢?因為機會隱藏了,要看到機會用的是想像

8. 開始做任何事之前,先問自己:『這事能做得有多好?』,若一開始也覺得不會太好,為何開始?切記:起步影響著整個過程與結果

9. 穩定地慢慢呼吸令身心進入一個平穩的狀態;這種狀態,差不多適合你從事任何活動與工作

10. 回望過去,絕不能改變你的感受與情況,過去不是已經過去了嗎?過去不是已經不再存在嗎?現在開始啟動一個更好的未來,才是正路。

Keith
Explore, Exceed & Excel

NLP 執行師課程www.excelcentre.net/nlp 
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