Wednesday, March 02, 2011

身心治療學基礎論之十一:安慰效應,假卻有效

Hi,

很多人問我,為什麼世上有那麼多稀奇古怪的治療方法,根本沒有可能有效,卻仍有不少人相信?

因為她們真的是有效嘛!

只要相信,就能有效』,這就是安慰劑效應 (Placebo Effect)的原理;安慰劑效應,不是什麼道聽途說,而是有根有據的科學研究結論;安慰劑效應,又稱偽藥效應,指病人雖然獲得無效的治療,但卻「預料」或「相信」治療有效,而讓病患症狀得到舒緩的現象

安慰劑效應的發現,一般相信始於上世紀五十年代,由 Henry K. Beecher 提出,但其實安慰劑效應,遠在二十年代已經開始由 Graves 著手研究。

過去數十年,已有大量報告指出,服用安慰劑的實驗中,有多達百份之三十至七十的病人,表示有關症狀得到舒緩,更重要的是,這些症狀的舒緩,是可以利用客觀的方法檢測得到,著明她不只是『心理作用』而已。

最近小弟有點不適,遂往醫院檢查,做了好幾個測試;等候報告那幾天,『病情』沒有什麼進展,但當報告出來,證明小弟一點問題也沒有後,小弟的『病情』急速好轉,什麼特別的治療也沒有做過,但竟然不藥而愈,這不是安慰劑效應是什麼!

無法解釋功效,但卻有效的另類治療,包括各種身心治療,其中一個重要原理就是安慰劑效應;令安慰劑效應產生效果,首要任務,就要先讓對方相信;所以小弟在身心治療學各個單元中,不斷提醒同學,不管我們從事的是什麼形式的治療,增加對方對你的方法的信心信任,刻不容緩,否則只是浪費時間。

近年更有一些研究發現,就算患者明知服用的只是安慰劑,但仍有效果,其中一項實驗,當中接近六成患者,知道自己只是服用安慰劑,但病情仍然得以舒緩。

人的身體,不是很神奇嗎?

Keith
Explore, Exceed & Excel

P.S. 本文原載於 Excel Your Life Newsletter 2011年1月號

Updated: Jun 6 2017
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