Monday, May 04, 2015

Hypnosis: 催眠的四個必然階段

Hi,


催眠,就是要令受者的無意識,更能接受你的暗示,從而達到目的催眠治療,那個目的當然是治療目的,亦即是一個新的身心習慣,一個再不會帶來難題的習慣。

催眠有不下數十種不同的介入方法,但不管你用的是什麼方法,要催眠成功,就必須做好四個階段;因此,與其浪費時間學習不同方法,不若先掌握這四個通用的階段,來得實際。

首先,你必須聚焦注意,對方若未能集中,他的無意識根本無法依隨你的建議及指示,之後說的做的,也只是浪費時間。

取得對方的注意之後,第二步便是越過批判,批判源自人顯意識的理性思維,亦即是我們經常說『不可能!』的那一部份。所謂抗拒,其實就是受者與催眠狀態之間的障礙,不越過它,受者就無法作出無意識的反應,等於其無意識還未能接受你的暗示,亦等於無法達成第三步。

成功越過批判之後,無意反應自然出現,這些來自無意識的自然反應,就是證明對方已經進入催眠狀態的最佳訊號;這些反應越多越好,因為最後能達成治療目的,也是無意識的一種反應。

引領結果便是四個階段的最後一環,亦即是催眠治療師引領對方的無意識,逐步達成他希望的成果。

不同的催眠學派,其實只是用上不同的形式,來達致上述四個階段,我們教授的 SOBER Therapy,當中術前講解不是真的要解釋什麼,而是要對方集中注意,以便完成第一階段聚焦注意導入深入,功能正是第二階段越過批判,當催眠狀態的特徵出現時,第三階段順利過渡;最後我們運用各種 SOBER Skills直接暗示引領結果,催眠遂告治療大功告成。

艾克森催眠治療,表面好像與傳統催眠大相逕庭,但同樣走不出這四個階段,艾克森醫生常用出人意表的說話來作開始,目的只是聚焦注意,然後使用大量模棱兩可的字眼,從而越過批判,當受者對他的問題,或奇怪建議有所反應時,他不覺意地已經完成第三階段,最後他會以故事隱喻,又或某些特別要求,來實施最後的引領結果

四個必然的階段,是掌握催眠治療的要訣,切記切記。

Keith
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國際認可催眠治療師課程www.excelcentre.net/hypnosis
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