Thursday, June 28, 2012

Hypnosis: 催眠如何治療悲傷?

Hi,

今天高階催眠治療師課程中,小弟問到:遇到對方的難題是由於一件過去悲傷的事故,如何治療?

問了大半天,沒有什麼可行答案,直至一位同學回答說:催眠是不能治療悲傷的

這是正確答案,但看到大部份同學的目瞪口呆,顯然不能接受這個事實!

我們又不是臨床心理學家,又不是輔導員,那懂治療什麼悲傷事故?

這個基本概念,小弟在註冊催眠治療師課程中,不只重申了上百次,而且也解釋得十分詳盡;簡單來說,我們沒有受過這種訓練,而催眠亦不是萬能的,不懂就是不懂,不能就是不能,有何稀奇!

悲傷,源自失去;求不得已經痛苦,更何況是失去原本自己擁有的人事物?

恐懼、憤怒還可以逃避,逃避當然不是最好的解決,但仍可暫時離開痛苦的來源;悲傷,無處可避,不管你去到那裡,失去的,還是失去了,逃無可逃!

催眠治療,是協助對方正面理解情緒,但不是所有情緒,我們都能襄助;能協助正面理解的,只是基於誤解導致的情緒,好像根本不用恐懼的恐懼、不用憤怒的憤怒等等;要正面理解恐懼或憤怒,就是令其察覺到,原來是一些忽略了的事實,致令根本不是那麼恐佈或討厭的人事物,變得令人恐懼或憤怒。

但要正面理解悲傷,便要對方理解他的失去,根本是不太值得悲傷;要人理解自己原本擁有的東西,原來沒有什麼大不了,這下可難了。屬於自己的東西,當然重要,失去了,當然不快。

再者,惹人恐懼憤怒的人事物,是外在的東西;悲傷,卻是失去了屬於自己的物事;外在的,更易客觀分析,理解較為容易;屬於自己的,我們就難於避免主觀,要理解,難矣。

今天小弟在課堂中如此重視這個課題,只因要每位同學明白:學得越多,越易誤以為無所不能,若是如此,難題自起。

只做懂做、能做的;不懂做、不能做的,絕對不做!

Keith
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