前文催眠治療系統重點，談到我們教授的，絕對不只是技術，更是方法；該文刊登之後，隨即有同學來電郵詢問：技術與方法兩字，意義接近，從來也可互換使用，何會有所分別呢？
兩者當然大有分別。
技，才藝也；術，道路之古稱也；技術，才藝的途徑，亦即完成某種工作的步驟也，
方，位置、區域，所謂方位、地方、方向者也；法，範式、原則也；方法，通往某個位置的原則也。
技術，微觀的程序；方法，宏觀的策略。
有技術，沒方法，欠缺了步驟之間及技術之間的宏觀關係，懂得如何做，卻不知如何做到；沒技術，有方法，欠缺了具體實施的程序，懂得如何做到，卻不知如何做。
在課堂上，當小弟與同學分享方法時，通常反應並不熱烈，不少同學更有興趣，研究技術中的這個步驟、那個程序，皆因我們重技術，輕方法；我們錯誤認為前者才是實際，後者只是理論空談，殊不知理論是空，只因我們沒有相應技術，錯不在方法本身，錯在沒有技術，只得方法的人！
方法理論的『空』，才正是她殊勝之處，她的『空』，令我們能代入不同情境；她的『空』，使我們有有更大的思索空間，不致困惑於步驟之中；她的『空』，讓我們更能發揮她的更多方面應用。
技術與方法，相輔相承，不可或缺。
Keith
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