Thursday, April 26, 2012

拓智十二法:第十五法-飲水

Hi,

無需花費,飲水即能提昇大腦功能!

根據最近的一項在英國的研究發現,多喝水可能有助於提高考試成績。研究人員發現,帶飲料進考場的考生,比沒有帶的考生獲得更高分數。

可能原因在於當人體水分充足時,腦細胞較能自由傳遞資訊流,而且飲水能緩解焦慮,有助提昇認知能力。

就算你不是前往考試,多喝點水吧!

Keith
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